備孕男性相關(guān)注意事項(xiàng)

備孕的必要性

想要優(yōu)生優(yōu)育，備孕是必經(jīng)階段。懷孕是夫妻雙方的事，寶寶的基因匯聚了兩人的基因，男方基因同樣重要，所以男性也需重視備孕。

備孕男人照過X光是否要緊

• 射線檢查對人體有損傷，射線照射越多，致癌危險(xiǎn)性越大。人體的甲狀腺、乳腺、性腺（睪丸、卵巢）、腸子的上皮細(xì)胞、造血系統(tǒng)等腺體對X射線敏感，易受損傷，存在致癌基因突變等風(fēng)險(xiǎn)。
• 若在醫(yī)院X光室照X光，曝光（輻射）時(shí)間少于半秒，且輻射量微量，不會(huì)對胎兒有太大影響，并非照了幾十次幾百次，可放心。
• 照一張X光的輻射是0.2mSv單位，一次CT是12mSv，人每年吸入的輻射是2mSv，只有超過1000mSv單位，才會(huì)對人體有損害。一般照X光時(shí)，醫(yī)生會(huì)用鉛制遮布保護(hù)下腹（睪丸或卵巢）隔絕輻射，幾乎無影響。
• 不管男女，備孕前3個(gè)月最好不接觸X光，為寶寶健康，應(yīng)引起重視。

備孕男人不可以做的事

• 不要穿緊身褲：隨著時(shí)尚潮流發(fā)展，緊身褲在男性中逐漸流行。雖能讓男人穿著有型，但會(huì)束縛私處，阻礙血液循環(huán)，還會(huì)使私處溫度升高，影響精子生存，可能導(dǎo)致不育。
• 避免經(jīng)常騎自行車：自行車是流行的戶外運(yùn)動(dòng)，但經(jīng)常騎行會(huì)使私處受座墊擠壓而受傷。騎行時(shí)體溫升高，私處散熱不及時(shí)，精子處于高溫環(huán)境，備孕期間騎行會(huì)降低生育能力。

備孕期間不能做的事還有很多，需在日常生活中仔細(xì)發(fā)現(xiàn)并嚴(yán)格遵守。要有自制力和把控力，杜絕有風(fēng)險(xiǎn)和潛在危險(xiǎn)的事，保持備孕狀態(tài)，才能孕育健康寶寶。