不孕不育原因及預防措施

70、80后多為獨生子女，國家放開二胎政策后，多數(shù)家庭有生育二胎的意愿，但許多夫妻面臨生育困難。當前中國生育率極低，甚至低于部分發(fā)達國家。除了日常飲食和用品中含有的化學元素易導致不孕不育外，不健康的生活習慣也是重要因素。

致不孕不育的原因

不孕不育的原因可能來自女方，也可能來自男方。

• 女方原因：輸卵管通暢度異常、子宮內(nèi)粘連、黃體功能不全、排卵障礙、子宮內(nèi)膜異位癥、免疫性疾病等。
• 男方原因：無精子癥、重度少精子癥、少精子癥、精子數(shù)正常性不育癥、多精子癥以及精子無力癥等。

預防不孕不育的方法

1. 按時接種疫苗，養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣，預防流行性腮腺炎、性傳播疾病等危害男性生育能力的傳染病。
2. 掌握一定性知識，了解男性生理特征和保健知識，若發(fā)現(xiàn)睪丸有腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等異常變化，及時診治。
3. 經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物的人群，嚴格按操作規(guī)定和防護章程作業(yè)，近期有生育計劃的，最好脫離此類工作半年后再生育。
4. 睪丸最佳工作溫度比人體體溫低1度左右，應避免長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等使睪丸溫度升高的行為。
5. 改變不良習慣，戒煙戒酒，避免食用過于油膩食物影響性欲，注意避免接觸生活中的有毒物品，如從干洗店拿回的衣服放置幾天后再穿，以防干洗劑影響男性性功能。
6. 重視婚前體檢，早期發(fā)現(xiàn)異?？杀苊饣楹笸纯唷；楹蠓蚱迲?jīng)常交流性生活問題，互相配合、諒解，避免精神性陽痿或早泄。

男女雙方任何一方身體出現(xiàn)問題都可能導致無法受孕，了解不孕不育的原因并采取相應預防措施，有助于避免不孕不育癥的發(fā)生。