備孕前為什么要戒煙戒酒
備孕及孕期戒煙戒酒的重要性
一、備孕前為何要戒煙戒酒
備孕期間戒煙戒酒對雙方都有益，尤其利于精子和卵子健康，孕期絕對禁止煙酒，否則可能導致寶寶畸形、流產(chǎn)或早產(chǎn)。
- 20世紀60年代初，前蘇聯(lián)寶寶出生后最初五年死亡率為24.8%，到80年代初升至28.9%，這與父母酗酒成癮有關。前蘇聯(lián)官方為此制定嚴格措施限制公民飲酒，特別是烈性酒，因為嗜酒成風會損害成年人及第二代人的健康。
- 乙醇在人體代謝時間長，受乙醇毒害的卵子難迅速恢復健康。受孕前1周女性飲酒對寶寶不利，即便受孕前1周停止飲酒，常飲酒女性仍有一定危害。專家建議女性受孕前不要飲酒，最好受孕前1周停止，受孕前1年以上戒酒更佳。
二、孕婦吸煙的危害
- 孕媽媽吸煙會使孕媽媽及寶寶血液黏稠度增加，造成胎盤血液循環(huán)不良，影響寶寶營養(yǎng)供應和發(fā)育，甚至導致胎盤和子宮過早剝離，引發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)和死產(chǎn)。同時，吸煙還會減少對寶寶的供氧量。
- 女性在懷孕前20周減少吸煙支數(shù)或停止吸煙，所生寶寶出生重量可接近非吸煙母親的寶寶，但仍有先天性異常風險。所以想受孕的女性最好受孕前1年停止吸煙，同時讓丈夫戒煙。
綜上所述，備孕前3 - 6個月應戒除煙酒，備孕期間飲酒吸煙需延遲懷孕，煙酒會增加早產(chǎn)、流產(chǎn)風險，任何酒都不宜飲用。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？