男士備孕期間的注意事項

備孕是夫妻共同的責(zé)任

備孕是夫妻雙方共同的努力過程，但很多時候，在備孕期間女方承受的更多，男方容易被忽略。生孩子是家庭大事，備孕期間需謹慎小心，除了飲食、運動和睡眠等方面要注意，還涉及男士備孕期間能否做CT、是否要吃葉酸等問題。

男士備孕期間能做CT嗎

CT存在一定輻射，會對人體健康產(chǎn)生影響。若男士在備孕期間不得不做CT，建議3 - 6個月后再進行備孕。雖然CT輻射量微量，對胎兒影響不大，但仍有可能影響精子質(zhì)量。為實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育，最好等待一段時間。

備孕男性要吃葉酸嗎

葉酸不僅能預(yù)防神經(jīng)管畸形出生缺陷，還可減少自然流產(chǎn)發(fā)生率、減輕妊娠反應(yīng)、促進胎兒生長。吃葉酸并非女性的“專利”，父親的營養(yǎng)對孩子未來健康至關(guān)重要。男性常有抽煙、喝酒習(xí)慣，易造成營養(yǎng)素流失，且飲食上偏食葷腥，蔬菜、水果攝入少，這些都會影響自身健康，進而影響胎兒。孩子雖在母體孕育，但后代優(yōu)劣很大程度取決于受精卵質(zhì)量，所以孕前男性吃葉酸很有必要。

特殊情況的備孕建議

對于提供精子的男性，保證精子質(zhì)量尤為重要。備孕期間若出現(xiàn)發(fā)燒感冒需用藥，甚至因疾病需要做CT、照X線，為保險起見，最好停止備孕，等一段時間后再重新進入備孕期，避免潛在風(fēng)險，同時防止過度擔(dān)心影響備孕。

結(jié)論：男士在備孕期間要關(guān)注自身健康，在做CT、補充葉酸等方面謹慎對待，以保障精子質(zhì)量，實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。