月經(jīng)兩個(gè)月來(lái)一次如何備孕

一般女性月經(jīng)周期為一個(gè)月且日期較準(zhǔn)，備孕時(shí)易掌握排卵期，在排卵期同房懷孕幾率較大。但部分女性月經(jīng)不調(diào)，兩個(gè)月來(lái)一次月經(jīng)，以下是這類女性的備孕方法：

備孕前檢查與調(diào)理

1. 查原因：先做性激素六項(xiàng)檢查，醫(yī)生針對(duì)有月經(jīng)不調(diào)歷史的女性，會(huì)安排測(cè)定促卵泡成熟激素、促黃體生成素、雌激素和孕激素、泌乳素、雄激素等六項(xiàng)性激素，通過(guò)檢測(cè)結(jié)果了解月經(jīng)不調(diào)、不孕或流產(chǎn)的原因并給予相應(yīng)指導(dǎo)，必要時(shí)還會(huì)檢查甲狀腺功能。
2. 調(diào)月經(jīng)：根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)理月經(jīng)，待月經(jīng)、排卵規(guī)律后再備孕。腎臟和卵巢在女性月經(jīng)不調(diào)過(guò)程中起決定性作用，兩者緊密聯(lián)系，需補(bǔ)腎養(yǎng)巢同時(shí)進(jìn)行，才能更好解決月經(jīng)不調(diào)問(wèn)題。

排卵期計(jì)算方法

1. 測(cè)量體溫：基礎(chǔ)體溫指女性早晨起床后未做任何活動(dòng)、呆在床上所測(cè)體溫，能間接反映卵巢功能。一般排卵前基礎(chǔ)體溫低于正常體溫，排卵中體溫持續(xù)降低0.1 - 0.2攝氏度，排卵后體溫升高0.3 - 0.5攝氏度并維持到月經(jīng)前，月經(jīng)前兩天體溫下降。女性需連續(xù)測(cè)2 - 3個(gè)月才能準(zhǔn)確測(cè)定。
2. 檢查白帶：正常情況下，白帶會(huì)隨月經(jīng)周期變化。月經(jīng)結(jié)束后，白帶色白量少；月經(jīng)中期卵巢準(zhǔn)備排卵時(shí)，因?qū)m頸腺體分泌旺盛，白帶增多，呈透明微粘、類似蛋清樣；排卵2 - 3天后，白帶漸渾濁且量減少；月經(jīng)前后，因盆腔充血，白帶也會(huì)增加。女性可據(jù)此判斷排卵期。

備孕建議

只要有正常排卵就不影響懷孕，可采取排卵試紙檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)排卵即可同房。同時(shí)做好孕前各項(xiàng)檢查，做到優(yōu)生。備孕期多參加運(yùn)動(dòng)，調(diào)理好身體，保證胎兒健康。此外，要保持輕松心態(tài)，過(guò)度緊張不利于懷孕。

結(jié)論：月經(jīng)兩個(gè)月來(lái)一次的女性備孕時(shí)，做好檢查調(diào)理、準(zhǔn)確計(jì)算排卵期并保持良好身心狀態(tài)，可提高受孕幾率和保障胎兒健康。