備孕感冒能吃葉酸嗎
備孕感冒與葉酸服用問(wèn)題
如今，男女對(duì)備孕生子極為重視，備孕期間服用葉酸已成為常識(shí)。然而，部分人在備孕時(shí)可能感冒，需服用感冒藥，那么備孕感冒能否吃葉酸呢？
備孕感冒能否吃葉酸
感冒藥和葉酸可以一起食用。葉酸屬于B族維生素，主要用于預(yù)防神經(jīng)管畸形。若只是服用一般感冒藥且未處于妊娠期，影響不大。葉酸一般飯后服用即可，但每天上午9點(diǎn)是各類(lèi)維生素、鈣質(zhì)等吸收的最佳時(shí)間，建議此時(shí)服用效果更佳。
科學(xué)補(bǔ)充葉酸的方法
有胎停、生育過(guò)出生缺陷等不良孕產(chǎn)史的備孕夫婦，建議進(jìn)行葉酸代謝能力基因檢測(cè)，檢測(cè)報(bào)告會(huì)依據(jù)結(jié)果給出合適的葉酸補(bǔ)充參考劑量。2017年國(guó)內(nèi)發(fā)布的《圍受孕期增補(bǔ)葉酸預(yù)防神經(jīng)管缺陷指南》制定了適合中國(guó)人群的葉酸補(bǔ)充參考方案：
- 無(wú)高危因素的婦女：建議從可能懷孕或孕前至少3個(gè)月開(kāi)始，每日增補(bǔ)0.4 mg或0.8 mg葉酸。
- 夫妻一方患神經(jīng)管缺陷或男方既往有神經(jīng)管缺陷生育史的婦女：建議從可能懷孕或孕前至少1個(gè)月開(kāi)始，每日增補(bǔ)4mg葉酸。
- 有特定情況的備孕女性：建議從可能懷孕或孕前至少3個(gè)月開(kāi)始，每日增補(bǔ)0.8～1.0 mg葉酸。
結(jié)論
感冒藥與葉酸不會(huì)相互作用，對(duì)彼此功效影響不大，服用感冒藥的備孕男女可按正確用法用量服用葉酸，但因服用感冒藥，仍需做好避孕措施。
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