備孕期間葉酸服用相關(guān)問(wèn)題

備孕為何要吃葉酸

備孕時(shí)女性需要吃葉酸，葉酸能降低胎兒畸形的可能性，預(yù)防胎兒出現(xiàn)各種疾病。有研究表明，服用葉酸可以預(yù)防80%的神經(jīng)管畸形兒出生。

備孕長(zhǎng)期吃葉酸好嗎

備孕期間不建議長(zhǎng)期服用葉酸，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用會(huì)干擾孕媽媽的鋅代謝，鋅攝入不足會(huì)影響胎兒發(fā)育。孕媽媽用藥需謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸制劑。

備孕吃葉酸的時(shí)間

育齡婦女應(yīng)在孕前三個(gè)月開(kāi)始，每天服用400微克的葉酸，可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。葉酸需從備孕前三個(gè)月一直吃到懷孕頭三個(gè)月，以預(yù)防寶寶神經(jīng)管畸形。胎兒在母體中腦發(fā)育最快，孕早期（3 - 6周）是胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。妊娠第4周末胚胎形成原始腦泡，第8周時(shí)胎兒身長(zhǎng)約3公分、體重增加2克多，此時(shí)腦細(xì)胞增殖迅速，易受致畸因素影響。在此關(guān)鍵時(shí)期補(bǔ)充葉酸，可使胎兒患神經(jīng)管的危險(xiǎn)減少50% - 70%。

理想情況是備孕前三個(gè)月開(kāi)始吃葉酸，懷孕后再吃三個(gè)月。但懷孕受多種因素影響，若長(zhǎng)時(shí)間未懷孕，需考慮停止服用葉酸，具體應(yīng)咨詢醫(yī)生。

結(jié)論：備孕期間合理服用葉酸對(duì)預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形很重要，但服用時(shí)間和方式需謹(jǐn)慎，必要時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生建議。