備孕期孕酮低怎么辦
備孕期孕酮低的應對方法及孕酮相關知識
什么是孕酮
孕酮是一種女性荷爾蒙，屬于孕激素，也是人類最重要的孕激素。它參與人類與其他動物的雌性月經周期，對支援懷孕與胚胎形成起著重要作用。未懷孕女性的孕酮，只在每次月經周期的后半段由卵巢黃體大量分泌，此外腦、肝與腎上腺也會分泌。懷孕第三個月開始，胎盤可大量分泌孕酮。
孕酮的重要性
孕酮與女性生育系統(tǒng)密切相關，正常水平的孕酮是受孕成功的保障，也是胎兒在母體內正常發(fā)育的基礎。
備孕期孕酮低的應對措施
- 口服、注射孕酮：可根據女性具體情況選擇口服或注射孕酮的方式補充?？诜型话阍谕Ｋ幒? - 8日來月經，也有采用注射方法的。同時，除藥物補充外，日常飲食調整也有助于使孕酮達到正常水平。
- 食物補充孕酮：大豆是補充孕酮的優(yōu)質食物，因其富含大豆異黃酮。獼猴桃、草莓、柚子、檸檬等水果也有很好的補充效果，例如檸檬汁含有豐富維生素C及生物類孕激素，維生素C能促進血液循環(huán)，幫助吸收食物中的鐵質。雞肉富含蛋白質和維生素，可益氣補血，提高孕酮水平。
- 服用、涂抹新鮮的蜂王漿：新鮮蜂王漿是天然保健食品，含有微量雌激素，能適當補充女性雌激素，且富含氨基酸、維生素與微量元素，可滿足身體生理需要。
綜上所述，孕酮在備孕、整個妊娠期甚至分娩時都不可或缺，備孕或妊娠期間若出現孕酮低的情況，需及時采取有效措施治療。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？