葉酸與備孕、孕期的相關(guān)知識(shí)

備孕前男女是否都需吃葉酸

葉酸是備孕女性常服用的維生素，充足的葉酸對(duì)胎兒健康生長發(fā)育至關(guān)重要，胎兒神經(jīng)中樞系統(tǒng)發(fā)育和畸形情況都與葉酸含量密切相關(guān)。然而目前多數(shù)只有備孕期女性服用葉酸，那備孕前男女是否都要吃呢？情況如下：

• 女性在懷孕前一個(gè)月和懷孕后前三個(gè)月，可結(jié)合自身情況選擇服用葉酸。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。這樣能在一定程度上防止胚胎發(fā)育畸形，一般只需女性服用，男性無需服用。
• 因維生素B12缺乏引起的巨幼細(xì)胞貧血不能單用葉酸治療。葉酸片功效包括治療各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血，為妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥，治療慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。

葉酸對(duì)孕期女性的作用

• 預(yù)防孕婦貧血：孕婦身體需要葉酸來制造正常的紅細(xì)胞。調(diào)查顯示，中國育齡女性貧血患病率為20.6%，葉酸攝入不足可能導(dǎo)致孕婦貧血。
• 降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)：經(jīng)過13年“中美預(yù)防神經(jīng)管畸形合作項(xiàng)目”研究，25萬例詢證醫(yī)學(xué)證實(shí)，育齡女性從準(zhǔn)備懷孕開始每天堅(jiān)持服用0.4mg葉酸，可降低胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生率85%，降低胎兒唇腭裂發(fā)生率50%，降低35%先天性心臟病的發(fā)生，減少新生兒15%的重大體表畸形及降低20%的新生兒死亡率。

眾多醫(yī)學(xué)研究資料證明，服用葉酸對(duì)備孕期和懷孕女性作用顯著，尤其是懷孕初期，這是胎兒形成的關(guān)鍵階段，葉酸缺乏會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)難以預(yù)料的結(jié)果。所以有懷孕計(jì)劃的女性，都需在懷孕前服用足量葉酸，以保證胎兒健康。

結(jié)論：備孕及孕期女性補(bǔ)充葉酸十分必要，能有效預(yù)防孕婦貧血和降低胎兒出生缺陷風(fēng)險(xiǎn)，一般備孕前只需女性服用葉酸。