男性備孕期間抽煙的影響及抽煙危害

男性備孕期間抽煙的影響

幾乎所有人都知道煙和酒是懷孕期間的禁忌，研究表明尼古丁、乙醇等成分會(huì)對(duì)備孕期間受精卵形成產(chǎn)生無法預(yù)料的影響。然而，很多有抽煙習(xí)慣的男性在備孕期間難以徹底戒煙。那么，男性備孕期間偶爾抽煙有影響嗎？答案是肯定的，且百害而無一利。備孕是夫妻雙方共同的人生旅程。精子生成主要分為細(xì)胞增殖、分化與成熟，吸煙對(duì)精子生成、成熟及畸形率有顯著負(fù)面影響。研究顯示，吸煙過多不僅會(huì)導(dǎo)致精子畸形，還會(huì)使正常精子數(shù)量減少約10%。

從時(shí)間方面來看，精子生成完整周期為2 - 3個(gè)月，若在3個(gè)月內(nèi)吸煙，會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生不良影響。煙草及其煙霧中的有害物質(zhì)經(jīng)人體吸收進(jìn)入血液循環(huán)，吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，血液中有害物質(zhì)濃度越高，會(huì)導(dǎo)致精子濃度下降、活動(dòng)力減弱、畸形量增多等。若想讓精子恢復(fù)正常，需停煙半年。

抽煙的危害

• 香煙攜帶病菌：最新研究發(fā)現(xiàn)香煙帶有很多病菌，會(huì)在吸煙過程中被吸入體內(nèi)，雖致病機(jī)理尚不清楚，但這是不可辯駁的事實(shí)。
• 吸煙影響性功能：吸煙影響血液循環(huán)，使生殖器血流量減少，導(dǎo)致性喚起困難（包括男性和女性）。2007年中國(guó)一項(xiàng)大規(guī)模調(diào)查發(fā)現(xiàn)，20%的男性勃起功能障礙與吸煙有關(guān)。
• 吸煙人睡眠質(zhì)量差：美國(guó)約翰霍普金斯大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，一夜睡醒后，吸煙者依然困倦的幾率是非吸煙者的4倍。原因是吸煙者夜間睡眠時(shí)身體無法獲得尼古丁，睡眠會(huì)多次被打擾，質(zhì)量下降。
• 吸煙者骨頭很脆弱：女煙民每吸煙10年，骨礦物質(zhì)密度降低2.3% - 3.3%，骨質(zhì)密度下降會(huì)增加骨折和骨質(zhì)疏松癥發(fā)病率，在絕經(jīng)婦女中這種危險(xiǎn)更大。

備孕期間抽煙對(duì)胎兒的影響

備孕期間夫妻的健康狀態(tài)直接影響孕期情況。若備孕期間無法戒除煙酒，很可能給胎兒造成無法預(yù)料的影響。整個(gè)孕期需嚴(yán)密監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，一旦出現(xiàn)胎兒畸形或其他異常，可能與煙酒密切相關(guān)。

結(jié)論：男性備孕期間應(yīng)盡量戒煙，以保障精子質(zhì)量和胎兒健康，避免抽煙帶來的各種危害。