高齡備孕與懷孕相關(guān)知識(shí)

高齡備孕背景

隨著國(guó)家二胎政策開放，不少渴望兒女雙全、多子多福的家庭躍躍欲試。尤其是一些生活狀態(tài)穩(wěn)定的大齡女性，以及剛進(jìn)入備孕狀態(tài)的高齡新婚女性，都有了再生一個(gè)孩子的想法。那么，高齡備孕有哪些必做準(zhǔn)備事項(xiàng)呢？

高齡備孕必做準(zhǔn)備事項(xiàng)

• 孕前檢查：涵蓋身體檢查、生殖器方面、感染方面（如HPV）、內(nèi)分泌方面、免疫方面。
• 婦科疾病及時(shí)調(diào)理：月經(jīng)不調(diào)會(huì)影響排卵期推測(cè)，痛經(jīng)及其他婦科炎癥可能存在更大隱患，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致不孕。
• 保持體重：超重或體重不足都會(huì)影響受孕。超重即便懷孕也可能引發(fā)并發(fā)癥，體重過(guò)輕則易生下過(guò)瘦寶寶，增加寶寶先天性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
• 保持良好生活習(xí)慣：備孕夫妻需在孕前3個(gè)月之前戒煙戒酒，香煙和酒精會(huì)危害胎兒正常成長(zhǎng)，同時(shí)要作息規(guī)律。
• 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：散步適合任何人，每天堅(jiān)持散步一會(huì)兒；普拉提簡(jiǎn)單易學(xué)，可鍛煉手臂、胸部和肩部，增加身體柔韌性，適合備孕期。

高齡孕婦容易面臨的危險(xiǎn)

• 心理狀態(tài)不佳：35歲以上女性孕育胎兒時(shí)心理負(fù)擔(dān)比適齡孕婦大，受社會(huì)和家庭壓力影響，精神易緊張。
• 自然流產(chǎn)率增大：高齡女性染色體易異常，妊娠早期自然流產(chǎn)發(fā)生率明顯增高。
• 早產(chǎn)率增大：高齡孕婦子宮內(nèi)環(huán)境較差，不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，妊娠晚期易出現(xiàn)異常，導(dǎo)致胎兒提早出生。
• 乳腺癌率增大：35歲以上初次生育女性，乳腺癌發(fā)生率比30歲前初次生育者大幅增加，且年齡越大發(fā)生率越高。
• 不孕癥發(fā)生率增大：晚于35歲妊娠，不孕癥發(fā)生率會(huì)因體內(nèi)生理與內(nèi)分泌變化而明顯增高。
• 妊娠期間易發(fā)高血壓和糖尿病：高齡女性妊娠后，身體新陳代謝變化，受這些疾病困擾的比率增大。
• 難產(chǎn)率增大：女性年齡過(guò)大時(shí)，子宮頸部、會(huì)陰及骨盆關(guān)節(jié)變硬，分娩時(shí)擴(kuò)張困難，子宮收縮力和陰道伸張力差，導(dǎo)致分娩速度慢、時(shí)間長(zhǎng)，易發(fā)生難產(chǎn)。

高齡女性懷孕對(duì)身體各組織器官是巨大挑戰(zhàn)，備孕期要做好充足準(zhǔn)備，檢查更仔細(xì)全面，孕期留意身體異常反應(yīng)，關(guān)注胎兒畸形檢查結(jié)果和監(jiān)測(cè)過(guò)程，需更謹(jǐn)慎對(duì)待整個(gè)孕期。