懷孕前補(bǔ)孕酮相關(guān)知識(shí)

孕酮對懷孕的重要性

孕酮是女性懷孕的關(guān)鍵因素，只有孕酮處于正常值，女性才能正常受孕，且胎兒能在母體內(nèi)穩(wěn)定健康生長。若孕酮值低，可能導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)，因此孕酮低的人需及時(shí)補(bǔ)充。

懷孕前補(bǔ)孕酮的方法

食補(bǔ)

醫(yī)生建議孕酮低者到醫(yī)院就診，在醫(yī)囑下補(bǔ)充天然黃體酮，同時(shí)可食用大豆等食物輔助增加孕酮，但不能僅從食物中獲取，因?yàn)槭澄镏悬S體酮含量低?？蛇m當(dāng)吃含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等水果，這類水果不會(huì)使血糖大幅波動(dòng)，色鮮味香能促進(jìn)食欲，富含維生素C，可幫助消化、預(yù)防動(dòng)脈硬化、延緩衰老，且含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。

藥補(bǔ)

吃藥補(bǔ)孕酮速度快，但孕期吃藥有風(fēng)險(xiǎn)，若藥量控制不當(dāng)，可能對胎兒造成傷害。

孕酮的作用

免疫保護(hù)

孕酮具有免疫保護(hù)、抑制免疫反應(yīng)的作用。有研究將某種腫瘤細(xì)胞植入動(dòng)物子宮內(nèi)，只有注射了孕酮的動(dòng)物，細(xì)胞才不被排斥并向子宮壁植入，證明孕酮可抑制免疫反應(yīng)。

胚泡著床

排卵時(shí)，在黃體分泌的孕激素作用下，子宮內(nèi)膜由增殖期轉(zhuǎn)化為分泌期，使子宮內(nèi)膜對胚胎著床具有容受性。蛻膜細(xì)胞由內(nèi)膜間質(zhì)細(xì)胞轉(zhuǎn)化而來，含有糖元顆粒，可為胚泡提供營養(yǎng)。

綜上所述，雖然藥補(bǔ)孕酮快，但考慮到孕期安全，孕前通過食補(bǔ)補(bǔ)充孕酮是較好的選擇，即便效果慢，也可提前開始補(bǔ)充。