備孕期間的二手煙危害與注意事項

備孕與二手煙問題

現(xiàn)代人大都了解優(yōu)生優(yōu)育知識，備孕成為懷孕前的重要階段。備孕期間，夫妻雙方不僅不能吸煙喝酒，連二手煙也應避免。煙草燃點時，尼古丁以蒸氣形態(tài)釋放，殘留在衣服、頭發(fā)、墻壁等表面數(shù)周，形成“三手煙”，其對人體危害更大。

處于煙霧環(huán)境的孕婦自身免疫力會下降，更易感冒、頭痛，甚至患癌癥。每天吸煙10支以上的孕婦，流產(chǎn)率比不吸煙孕婦高1倍，早產(chǎn)發(fā)生率是不吸煙孕婦的2倍。孕晚期吸二手煙的孕婦更容易發(fā)生大出血，危及母親和寶寶生命。

煙草燃燒釋放的有害化學物質多數(shù)能透過胎盤影響胎兒。有研究表明，10%的嬰兒猝死是由于吸二手煙導致的。吸煙孕婦所生孩子出生低體重幾率明顯增大，這會引發(fā)嬰兒早期健康問題，也是嬰兒死亡的重要原因。此外，吸二手煙的孕婦分娩出的嬰兒畸形率明顯高于一般人，所生子女中弱智者、患精神病的比率也比較高。

備孕期間的注意事項

• 戒酒：飲酒會增加受孕難度，孕前和孕期大量飲酒可能導致新生兒低出生體重、心臟畸形以及大腦發(fā)育問題等。
• 檢查藥品：懷孕前后服用藥物，包括處方或非處方藥物、減肥藥和保健藥品等都可能對母嬰有危險。使用藥品前需仔細閱讀說明書并咨詢醫(yī)生專業(yè)意見，權衡利弊。
• 防止感染：避免吃生肉、生魚、未消毒的奶制品等。蔬菜、水果務必洗凈后再吃，因為蔬果表皮殘留的殺蟲劑有致胎兒畸形的風險。夫妻雙方要避免密切接觸寵物，很多寵物、動物可能感染弓形體原蟲且具有傳染性，孕婦感染后會影響胎兒發(fā)育，導致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎及胎兒畸形。家中飼養(yǎng)寵物的，應在孕前檢查時告知醫(yī)生，進行相關檢查，排除弓形蟲感染可能。

綜上所述，備孕夫妻應避免吸入二手煙，同時注意戒酒、合理用藥和防止感染等事項，以保障備孕的順利進行和胎兒的健康發(fā)育。