備孕期間注意事項(xiàng)

備孕期間男女雙方都需注意，尤其是女性，感冒發(fā)燒時(shí)不可用藥，否則需延遲懷孕；男性感冒用藥基本無(wú)影響，但要戒煙戒酒，可繼續(xù)妊娠。以下為您詳細(xì)介紹相關(guān)注意事項(xiàng)。

備孕期老公發(fā)燒了怎么辦

懷孕前一段時(shí)間和整個(gè)孕期內(nèi)用藥對(duì)胎兒發(fā)育有一定影響，但男方用藥對(duì)胎兒發(fā)育影響不大，可繼續(xù)妊娠。不過(guò)要注意定期進(jìn)行規(guī)范的孕期檢查，密切關(guān)注胎兒發(fā)育情況。胎兒發(fā)育與孕期飲食起居密切相關(guān)，飲食上應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)豐富、易于吸收，要禁煙酒，忌辛辣油膩刺激食物。同時(shí)，要避免輻射、藥物等影響，防止外傷和各種疾病。

備孕男性的注意事項(xiàng)

• 受孕前三個(gè)月禁止洗桑拿。洗桑拿雖讓人舒適，但對(duì)精子是致命傷害。因?yàn)榫哟婊顪囟缺热梭w溫度低約一度，而桑拿溫度過(guò)高，男人在桑拿房時(shí)，活躍精子會(huì)逐漸變成死精，使卵子受精成功幾率大幅降低甚至為零。
• 過(guò)多騎自行車易影響生育能力。很多男性熱衷騎自行車，有人騎車上班或與朋友騎行游玩。但騎車時(shí)身體前傾，會(huì)使睪丸緊靠坐墊，受到壓迫。長(zhǎng)期如此，易造成睪丸或前列腺發(fā)炎甚至缺血，影響精子正常分泌和質(zhì)量。

備孕有諸多方面需要注意，如避免洗桑拿、戒除煙酒、不熬夜，還可補(bǔ)充葉酸，以提高精子和卵子質(zhì)量，最好進(jìn)行全面身體檢查。

結(jié)論：備孕期間男女雙方都要在生活習(xí)慣、用藥等多方面加以注意，以保障胎兒健康發(fā)育。