鹿茸備孕相關(guān)問(wèn)題及服用禁忌

鹿茸是一種具有活血、益氣、補(bǔ)血等基本功效的中藥材，常用于強(qiáng)身健體。但很多人對(duì)鹿茸的食用方法和進(jìn)補(bǔ)時(shí)間并不清楚，尤其是備孕期能否食用鹿茸以及有哪些禁忌。

備孕期能否吃鹿茸

備孕期飲食與平時(shí)差異不大，無(wú)需刻意滋補(bǔ)。應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食挑食，戒煙戒酒，避免熬夜，并做好孕前檢查，確保身體處于健康狀態(tài)備孕。若在醫(yī)生指導(dǎo)下，確實(shí)需要補(bǔ)氣補(bǔ)血，備孕期間可以吃鹿茸，但需遵醫(yī)囑，不可過(guò)量服用。此外，夫妻雙方每天應(yīng)按時(shí)補(bǔ)充葉酸，葉酸能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，提高男性精子質(zhì)量，增加女性受孕幾率。

鹿茸服用禁忌

• 服食時(shí)間：鹿茸服食時(shí)間無(wú)嚴(yán)格要求，通常以日間半空腹時(shí)（一日2 - 4次）為宜。其有效成分會(huì)與水果、蔬菜及茶湯中的鞣酸發(fā)生反應(yīng)而被破壞，屬配合禁忌。
• 暫忌人群：凡患新感染而發(fā)熱的疾病和突然發(fā)生劇烈痛證的人，都屬暫忌。正在服用含茸的丸、散劑的人，遇到這兩種病證時(shí)，也應(yīng)暫時(shí)停藥。
• 特殊反應(yīng)：體格壯實(shí)無(wú)需服食或食茸過(guò)量的人，易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應(yīng)，須立即停藥觀察，不可強(qiáng)行續(xù)用。

綜上所述，鹿茸進(jìn)補(bǔ)并非適合所有人，無(wú)論是非備孕還是備孕人群，都不能盲目進(jìn)補(bǔ)，只有在體虛氣血少的情況下，且需在醫(yī)生指導(dǎo)下才能服用。