懷孕補充葉酸是大眾熟知且普遍踐行的做法,但對于吃葉酸的作用以及它是否能幫助懷孕,很多人并不清楚。葉酸是天然的維生素,屬于維生素B復合體之一,具有促進骨髓中幼細胞成熟的作用。它能促進胎兒健康發(fā)育,防止先天性畸形、新生兒體重過輕,對嬰幼兒神經細胞與腦細胞發(fā)育也有促進作用。不過,葉酸不能直接幫助懷孕,而是懷孕前和懷孕期間不可或缺的維生素之一。
懷孕頭3個月即孕早期,是胎寶寶各個器官和系統分化以及胎盤形成的重要階段,細胞生長、繁殖、分裂十分旺盛。此階段葉酸攝取不足可致使胎兒發(fā)生畸形,如無腦兒、脊柱裂等,我國神經管畸形兒的發(fā)生率約為3.8‰。此外,還可能引起準媽媽在孕早期發(fā)生自然流產。
孕中晚期,不僅胎寶寶的正常發(fā)育,準媽媽自身的血容量、乳房和胎盤的發(fā)育也需要充足的葉酸。這時如果準媽媽體內缺乏葉酸,危害嚴重,會導致胎寶寶發(fā)育遲緩、出現早產和出生時體重過低等情況,影響胎寶寶今后的身體發(fā)育和智力發(fā)展;還容易造成胎盤早剝,引起妊娠高血壓綜合征、巨幼紅細胞性貧血。
綜上所述,葉酸片雖不能促進受孕,但對降低胎兒畸形的發(fā)生很有幫助,建議打算懷孕的人們及時補充一定量的葉酸。
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