紅酒與備孕：能否助孕的真相

紅酒受青睞及備孕喝紅酒傳言

紅酒具有保健養(yǎng)生和美容護(hù)膚的功效，深受大家喜愛(ài)，尤其受女性歡迎。近年來(lái)，網(wǎng)上瘋傳備孕期間喝紅酒有助于懷孕的話題，且熱度不斷攀升。那么，紅酒真的能有助于懷孕嗎？這種傳言是否可信呢？下面為您詳細(xì)解答。

紅酒不能助孕

女性適量飲用紅酒對(duì)身體健康有益，還具有一定護(hù)膚功效。但對(duì)于備孕女性而言，備孕期間不宜喝紅酒。所謂備孕期間喝紅酒有助于提高卵子質(zhì)量和受孕幾率的說(shuō)法，沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)，對(duì)受孕起不到幫助作用。

備孕喝酒是大忌

盡管紅酒有養(yǎng)生功效，但它畢竟是酒。備孕期間，女性應(yīng)盡量滴酒不沾。酒精是生殖細(xì)胞的毒害因子，不僅無(wú)法養(yǎng)護(hù)卵子，受酒精毒害的卵子很難迅速恢復(fù)健康，還會(huì)導(dǎo)致受精卵不健全。若受孕前有喝酒情況，需推遲受孕時(shí)間，等中毒的卵細(xì)胞排出，新的健康卵細(xì)胞成熟后再考慮受孕。酒精代謝物一般在戒酒后2 - 3天可排泄出去，但一個(gè)卵細(xì)胞成熟至少需要14天。所以，受孕前須戒酒1個(gè)月后方可受孕，孕后也必須戒酒。

備孕其他注意事項(xiàng)

產(chǎn)科醫(yī)生提醒，夫妻雙方備孕時(shí)，戒煙戒酒是必然的，藥物要謹(jǐn)慎服用。應(yīng)避免食用含咖啡因的食物和飲料，少吃甚至不吃煙熏食物、辛辣食物和高糖食物。備孕需保持健康生活狀態(tài)，因?yàn)閷殞氹S時(shí)可能到來(lái)。

綜上所述，紅酒雖可適量飲用，但備孕期間還是盡量少喝或不喝為宜，備孕受多種因素影響，夫妻雙方的飲食習(xí)慣在備孕期間至關(guān)重要。