孕婦飲食與啤酒攝入的注意事項(xiàng)

啤酒對(duì)懷孕的影響

1. 酒精影響胎兒發(fā)育：酒精會(huì)嚴(yán)重影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，過量飲酒可能導(dǎo)致胎兒畸形。煙中的尼古丁也會(huì)刺激胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，造成胎兒發(fā)育遲緩甚至死亡，所以懷孕前后都要戒煙戒酒。
2. 孕前少量飲酒影響：懷孕前少量飲用啤酒且未受孕，對(duì)身體影響不大，但過度喝酒會(huì)使精子和卵子無法正常受精，經(jīng)常喝啤酒還可能導(dǎo)致不孕不育。
3. 孕期飲酒危害胎兒智力：懷孕后喝啤酒會(huì)影響胎兒智力發(fā)育，甚至造成胎兒宮內(nèi)酒精中毒，使胎兒心臟供血異常、大腦缺氧，引發(fā)腦死亡等嚴(yán)重后果。
4. 長(zhǎng)期飲酒影響胎兒發(fā)育：長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成智力低下。妊娠早期會(huì)使胎兒生長(zhǎng)緩慢或停滯，妊娠晚期會(huì)導(dǎo)致胎兒智力發(fā)育遲緩，嚴(yán)重時(shí)寶寶出生后壽命短。

孕婦不能吃的食物

1. 生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等，生鮮或加熱不徹底會(huì)引起中毒。
2. 生豆?jié){：生大豆含有毒成分，食用未煮熟的豆?jié){會(huì)引起食物中毒。
3. 木薯：木薯根、莖、葉都含毒物質(zhì)，食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯會(huì)中毒，毒素可致神經(jīng)麻痹疾病，甚至永久性癱瘓。
4. 發(fā)芽馬鈴薯：馬鈴薯發(fā)芽部位的龍葵素比肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍，誤食后輕度會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5. 鮮黃花菜：黃花菜含秋水仙堿，會(huì)引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀，食用前需煮熟、煮透后過開水燙一下再烹調(diào)。

綜上所述，孕婦為了自身和胎兒健康，應(yīng)避免喝啤酒和食用文中提及的食物，嚴(yán)格禁忌煙酒。