備孕期口腔問題及注意事項

一些夫妻生育寶寶前需要一段時間做準備，這段時間即為備孕期。備孕期夫妻要調(diào)理好身體，若有牙齒疾病需及早處理，因為孕期牙痛不能隨意吃藥，病情可能會加重。那么，補牙后多久懷孕好呢？

補牙或拔牙后懷孕時間

拔牙需要打麻藥，而麻藥的代謝時間一般在3個月左右。所以，如果要拔牙，建議過3個月左右再考慮懷孕，以避免麻藥對寶寶產(chǎn)生影響。

備孕期其他注意事項

• 衣：遠離微波爐和電吹風(fēng)。若查體拍片，專家確認無影響，防輻射服較熱可不穿。除專門孕婦裝，很多時尚品牌也有孕媽裝，孕媽也能展現(xiàn)風(fēng)采。
• 食：別輕信“一人吃兩人補”，孕期體重控制得當對媽媽和寶寶健康至關(guān)重要，還有利于分娩。奶酪比骨頭湯更補鈣。吃零食前看營養(yǎng)成分表，有些吃起來不咸的食物可能是高鹽飲食。
• 住：不睡太軟的床墊，保持適宜的溫度和濕度。孕中晚期多用左側(cè)臥位，可讓老公幫忙按摩腰和小腿，有助于睡眠，趁孕期好好休息。

備孕期口腔護理小知識

1. 傳言準媽媽在妊娠期間會掉牙，這是錯誤的。不過很多女性妊娠期間易出現(xiàn)牙齦炎（輕微牙齦疾病，導(dǎo)致牙齦變紅、觸痛和疼痛），保持牙齒清潔可防止牙齦炎，若孕期牙齒有變化，應(yīng)看牙醫(yī)。
2. 認為懷孕期間不能做牙科X光照射是錯誤的。若患有嚴重牙科疾病需要照射X射線，牙醫(yī)會給肚子蓋上含鉛保護布，最大程度保護胎兒，還會避免甲狀腺受輻射。
3. 糖不會直接導(dǎo)致蛀牙，此說法正確。蛀牙是酸性物質(zhì)反復(fù)攻擊牙釉質(zhì)導(dǎo)致的，始于牙菌斑，這層有害粘性細菌不斷在牙齒上形成。多數(shù)食品和飲料含有的細菌會產(chǎn)生有害酸，牙齒處于糖分中時，酸會攻擊牙釉質(zhì)長達20分鐘。

綜上所述，拔牙后為避免影響寶寶，建議3個月后再懷孕，同時要處理好其他牙病，若孕期必須看牙，一定不要做X光。