換季感冒相關(guān)知識

換季易感冒原因

在換季時(shí)節(jié)，天氣陡然轉(zhuǎn)冷，人體一時(shí)難以適應(yīng)氣溫變化，免疫系統(tǒng)功能下降，因此人最容易感冒。感冒后渾身難受，做什么都不得勁。

感冒類型及分辨方法

感冒分為風(fēng)熱感冒與風(fēng)寒感冒，一般這兩種感冒差別較大，便于分辨，具體分辨方法如下：

• 怕冷：風(fēng)寒感冒非常怕冷，蓋好幾層被子都感覺冷；風(fēng)熱感冒無此癥狀。
• 發(fā)熱：風(fēng)寒感冒發(fā)熱不太明顯，體溫一般不會(huì)太高；風(fēng)熱感冒發(fā)熱非常明顯。
• 鼻涕：風(fēng)寒感冒流清鼻涕；風(fēng)熱感冒流黃鼻涕。
• 咽痛：風(fēng)寒感冒咽喉疼痛不明顯；風(fēng)熱感冒通常會(huì)伴有咽喉疼痛。
• 舌苔：風(fēng)寒感冒舌苔發(fā)白；風(fēng)熱感冒舌苔發(fā)黃。

兩種感冒的共同點(diǎn)

• 咳嗽、頭痛、厭食、無力、煩躁等。

感冒的應(yīng)對方法

1. 物理降溫：可用濕毛巾敷額部、腋部等地方，也可用酒精擦浴，醫(yī)院甚至?xí)名}水灌腸的辦法降溫。這對各種類型的發(fā)熱均有作用，對高熱和小孩尤為重要，可保護(hù)腦組織和心肺功能，為藥物治療爭取時(shí)間。
2. 鼻部癥狀處理：可使用藥物減輕鼻部充血。
3. 一般治療：戒煙、注意休息、多飲水、保持室內(nèi)空氣流通和防治繼發(fā)細(xì)菌感染。喝水可起物理降溫作用，戒煙能使病程明顯縮短。
4. 藥物治療：能不用就不用，以免造成耐藥和身體損害。嚴(yán)重時(shí)可適量使用藥物。

換季時(shí)要保重身體，感冒后身體抵抗力弱，易受細(xì)菌感染，需好好照顧自己，按時(shí)飲食。

結(jié)論：了解換季感冒的類型、分辨方法及應(yīng)對措施，有助于人們在感冒時(shí)正確處理，促進(jìn)身體恢復(fù)。