月經(jīng)量少與備孕相關(guān)問題解析

月經(jīng)量少備孕是否會懷孕

1. 月經(jīng)量少但卵巢功能正常：健康女性月經(jīng)量約為20 - 80ml，若月經(jīng)量在正常范圍內(nèi)偏少，且卵巢排卵功能和分泌女性激素功能正常，不影響懷孕。
2. 因其他可調(diào)理因素導(dǎo)致月經(jīng)量少：全身消耗性疾?。ㄈ缃Y(jié)核、營養(yǎng)不良、貧血等）、精神因素（如緊張、憂郁、恐懼等）以及勞累、環(huán)境改變等引起的月經(jīng)量過少，可通過情緒疏導(dǎo)、藥物食療等方法調(diào)理，情況改善后可以懷孕。
3. 因疾病導(dǎo)致月經(jīng)量少或閉經(jīng)：內(nèi)分泌功能低下、腫瘤、子宮發(fā)育不全等疾病導(dǎo)致月經(jīng)量過少甚至閉經(jīng)，不孕幾率會大大增加，需找到內(nèi)分泌失調(diào)原因積極治療。
4. 雌激素水平影響：體內(nèi)雌激素水平低會使子宮內(nèi)膜增生不夠厚，月經(jīng)時出血少，影響受孕。但月經(jīng)初潮后不久的少女，體內(nèi)雌激素分泌未達平衡穩(wěn)定狀態(tài)，經(jīng)血量不多屬正常，不影響受孕。
5. 營養(yǎng)不良影響：營養(yǎng)不良可能引起經(jīng)血量過少甚至閉經(jīng)，不僅會使子宮等生殖系統(tǒng)發(fā)育不良，埋下不育隱患，還會降低全身免疫功能，影響懷孕。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理

1. 注意飲食：月經(jīng)來潮前一周左右，忌食生冷、辛辣刺激性食物，多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。經(jīng)期可喝紅糖水調(diào)理。
2. 消除疲勞：身體過度勞累會影響器官功能和新陳代謝。月經(jīng)期間避免激烈和長時間運動，注意休息，保證睡眠，作息規(guī)律，避免熬夜。
3. 注意保暖：除不進食生冷食物外，月經(jīng)量少的女性少接觸冷水，經(jīng)期不洗冷水澡。在空調(diào)房久坐可披薄毯，避免受涼。
4. 放松心情：中醫(yī)認(rèn)為憋悶易造成肝郁氣滯使經(jīng)量減少，不良情緒會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)異常，女性要調(diào)整好心態(tài)，學(xué)會放松。

綜上所述，月經(jīng)量少的女性備孕時需關(guān)注自身狀況，積極調(diào)理月經(jīng)，因為月經(jīng)量少可能暗示生殖系統(tǒng)存在問題，影響懷孕幾率。