女性卵子相關(guān)食物知識

事后殺卵子的食物

• 芹菜：女性多吃芹菜會抑制卵子生成，減少卵子數(shù)量。國外有醫(yī)生實驗發(fā)現(xiàn)，健康有生育能力的年輕女性連續(xù)多日食用芹菜后，卵子量明顯減少甚至難以受孕，停食幾個月后可恢復(fù)正常。
• 可樂型飲料：美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院專家對3種不同配方的可口可樂飲料進(jìn)行殺傷卵子試驗，得出新婚女子飲用可樂型飲料，卵子會直接遭到殺傷，影響生育能力。若受傷卵子與精子結(jié)合，可能導(dǎo)致胎兒畸形或先天性不足。
• 酒精：酒的主要成分乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。
• 咖啡：對育齡期女性不適宜飲用。
• 葵花子：其蛋白質(zhì)部分含有抑制子宮成分，能引起子宮萎縮，影響正常生育功能，育齡女性不宜多食。

促進(jìn)產(chǎn)生卵子的食物

• 谷類食物：含有大量植物雌激素，可促進(jìn)女性排卵。此外，豆類、茴香、洋蔥等食物也富含雌激素，不排卵的女性可多吃。
• 含植物類雌激素食物：很多女性不排卵是因體內(nèi)雌激素過低，像黑豆、黑豆豆?jié){、黑豆湯等含植物類雌激素的食物，黑豆能促卵泡發(fā)育、補充雌激素，建議女性在月經(jīng)前后多吃。
• 水魚湯：部分女性不排卵是卵泡發(fā)育不完全，水魚湯具有促進(jìn)卵泡發(fā)育的功效。

結(jié)論：女性備孕時應(yīng)避免食用芹菜、可樂、酒精、咖啡、葵花子等殺卵子食物，可多吃谷類、豆類、黑豆、水魚湯等促進(jìn)卵子產(chǎn)生的食物。