寶寶側(cè)身與翻身相關(guān)知識(shí)

寶寶側(cè)身的判斷

很多孩子在三個(gè)月左右開(kāi)始能把身體側(cè)過(guò)來(lái)，嘗試向左右轉(zhuǎn)動(dòng)就是側(cè)身的表現(xiàn)，通常四至六個(gè)月時(shí)會(huì)翻身，不過(guò)也有孩子三個(gè)月就會(huì)翻身。判斷寶寶側(cè)身的一種方法是：讓孩子平臥床上，抓住孩子兩側(cè)膝關(guān)節(jié)，右手拉寶寶左側(cè)膝關(guān)節(jié)向左側(cè)斜上方運(yùn)動(dòng)，左手拉右側(cè)膝關(guān)節(jié)向右側(cè)斜下方運(yùn)動(dòng)，使寶寶呈翻身到右側(cè)臥位，放開(kāi)左手，將寶寶右手向頭頂方向拉一拉以避免肘關(guān)節(jié)阻礙翻身，再放開(kāi)右手，用左手把寶寶左側(cè)膝關(guān)節(jié)壓在床上，用右手指橫向揉寶寶肩胛骨旁的豎直肌，寶寶就會(huì)翻過(guò)身去。

教寶寶翻身的方法

1. 第一步：在寶寶左側(cè)放一個(gè)玩具或者一面鏡子，把寶寶的右腿放到左腿上，將一只小手放在胸腹之間，輕輕托起寶寶右邊的肩膀，在背后向左稍推，寶寶會(huì)轉(zhuǎn)向左側(cè)。
2. 第二步：練習(xí)幾次后，不用再推動(dòng)，只需放好寶寶的腿，用玩具逗引，寶寶會(huì)自己翻過(guò)去。
3. 第三步：之后，光用玩具逗引，不必幫寶寶放腿，寶寶就能做90度的側(cè)翻。還可用同樣方法，幫助嬰兒從俯臥位翻成仰臥位。

雖然寶寶翻身很可愛(ài)，但爸媽不應(yīng)過(guò)早教寶寶翻身。一般寶寶大多在三四月份開(kāi)始學(xué)會(huì)自己翻身，在此之前，爸媽可給寶寶做一些輕微伸展運(yùn)動(dòng)，幫助寶寶鍛煉身體各方面協(xié)調(diào)能力，同時(shí)一定要注意安全。

結(jié)論：了解寶寶側(cè)身與翻身的判斷及訓(xùn)練方法，能幫助家長(zhǎng)更好地引導(dǎo)寶寶成長(zhǎng)，但要注意遵循寶寶成長(zhǎng)規(guī)律并保障安全。