關(guān)節(jié)炎相關(guān)知識(shí)科普

在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)聽到身邊的老一輩或長(zhǎng)輩抱怨關(guān)節(jié)痛，尤其是在雨天，這種疼痛更為明顯。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)關(guān)節(jié)炎患者高達(dá)一億以上，可見關(guān)節(jié)炎是一種常見疾病。以下為您詳細(xì)介紹關(guān)節(jié)炎的治療方法和適宜食物。

關(guān)節(jié)炎的治療方法

手術(shù)治療

• 外科治療：主要有關(guān)節(jié)腔穿刺、滑膜切除、關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)矯形、關(guān)節(jié)融合等。
• 骨髓移植治療：骨髓移植治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎療效顯著。其中，通過(guò)恢復(fù)免疫系統(tǒng)功能促使患者痊愈的自身骨髓移植法，在治療兒童風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎方面取得了較好效果。

其他治療

包括物理、康復(fù)、職業(yè)訓(xùn)練、心理等治療。

物理治療主要有：直流電療及藥物離子導(dǎo)入、低頻脈沖電療、中頻電流療法、高頻電療、磁場(chǎng)療法、超聲療法、針灸、光療法（紅外線、紫外線）、冷療。

康復(fù)、職業(yè)訓(xùn)練以功能鍛煉及生活方式調(diào)整為重點(diǎn)，有條件的醫(yī)院，應(yīng)在康復(fù)?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。

關(guān)節(jié)炎患者適宜食物

• 蜂王漿：英國(guó)科學(xué)家對(duì)200名關(guān)節(jié)炎患者研究發(fā)現(xiàn)，每天服用一次蜂王漿的患者，疼痛減輕程度高達(dá)50%，關(guān)節(jié)靈活度改善了17%。
• 牛奶：牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣，蛋白質(zhì)是形成血、肉的材料，也是支持身體機(jī)能的酶的重要原料。
• 芝麻牛奶：芝麻牛奶是預(yù)防骨質(zhì)疏松、減輕腰腿疼的理想食品。

此外，平時(shí)長(zhǎng)輩會(huì)囑咐跑步要保護(hù)好膝蓋，因?yàn)橄ドw是身體關(guān)節(jié)之一，摔倒傷腿嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎并留下后遺癥，比如老年時(shí)下雨天關(guān)節(jié)痛。

了解關(guān)節(jié)炎的治療方法和適宜食物，有助于患者更好地應(yīng)對(duì)疾病，提高生活質(zhì)量。