下肢動(dòng)脈栓塞健康知識(shí)

生活中不少老人患有下肢動(dòng)脈栓塞，該疾病較為嚴(yán)重，一般需及時(shí)就醫(yī)治療。其癥狀多樣，常見的有疼痛、四肢麻木。平時(shí)預(yù)防十分重要，下面為您詳細(xì)講解下肢動(dòng)脈栓塞的相關(guān)健康知識(shí)。

一、下肢動(dòng)脈栓塞治療方法

1. 動(dòng)脈硬化閉塞癥體育療法

體育療法可改善患病肢體的缺血狀態(tài)，增加局部血液循環(huán)，加強(qiáng)患肢的代償功能，減輕患肢的缺血性疼痛發(fā)作與跛行，延緩病情發(fā)展。

2. 動(dòng)脈硬化閉塞癥的體療方法

• 患肢抬高練習(xí)：患者取仰臥位，盡量抬高患肢并保持一定時(shí)間（原文未明確具體分鐘數(shù)），再回復(fù)原位，此為1次。要求每回做20次，每天做1 - 3遍。
• 步行：堅(jiān)持每日步行可減少跛行發(fā)作。方法是步行前先測(cè)定引起跛行的步行距離和速度，開始時(shí)用較短距離和慢速步行，以后逐步增加距離和加快速度。若無禁忌，間歇性跛行病人每次應(yīng)步行至引起跛行時(shí)為止，每日2 - 3次。
• 按摩：患肢按摩能“行氣活血，疏通經(jīng)脈”，使局部患肢獲得充足血液供應(yīng)，有利于病肢恢復(fù)，還有緩解疼痛的效果。

二、動(dòng)脈栓塞適宜吃的水果

• 蘋果：蘋果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增殖。每天吃3 - 5個(gè)蘋果或經(jīng)常飲用濃度較高的蘋果汁，可提高前列腺的抗菌、殺菌能力，有助于預(yù)防、治療前列腺炎。
• 番茄：番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由于番茄中維生素A、維生素C的比例合適，常吃可增強(qiáng)小血管功能，預(yù)防血管老化。
• 桃：桃子是營(yíng)養(yǎng)豐富的抗衰老水果，含有維生素A、維生素B和維生素C。兒童多吃桃子可促進(jìn)身體健康成長(zhǎng)，因其含有的多種維生素可直接強(qiáng)化身體和智力。

綜上所述，下肢動(dòng)脈栓塞預(yù)防至關(guān)重要，日常需注意飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。若出現(xiàn)麻木、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。治療一般以鍛煉為主，多吃粗糧蔬菜等對(duì)保護(hù)血管有益。