備孕相關(guān)知識(shí)：小蘇打使用及注意事項(xiàng)

備孕前使用小蘇打粉的情況

如今，家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望漸高，很多夫妻在備孕前會(huì)采取措施，期望孕育更健康聰明的寶寶。備孕過程中有諸多注意事項(xiàng)，包括物品的使用。關(guān)于備孕時(shí)小蘇打粉的使用，它可用于治療霉菌性陰道炎，因?yàn)槊咕m宜在酸性環(huán)境生存，而小蘇打呈弱堿性。但不能天天用其清洗陰道，僅在患有霉菌性陰道炎時(shí)可用于沖洗，因?yàn)殛幍辣旧硎侨跛嵝原h(huán)境，天天沖洗會(huì)破壞陰道內(nèi)環(huán)境。陰道炎是常見的女性生殖器官炎癥，小蘇打粉一般在藥店可購(gòu)買，市場(chǎng)上的一些可能不符合使用標(biāo)準(zhǔn)。使用時(shí)，將小蘇打參在溫水里清洗外陰，通常半盆水加小半勺小蘇打粉，攪勻即可。

備孕注意事項(xiàng)

• 不輕易減肥：臨床研究發(fā)現(xiàn)，體重與女性孕力相關(guān)，過胖或過瘦都不利于懷孕。體重過低會(huì)使腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，導(dǎo)致卵泡減少卵子生成，引發(fā)慢性不排卵及不孕癥。
• 不吃全素食：德國(guó)一項(xiàng)試驗(yàn)表明，全素飲食會(huì)影響女性排卵。研究人員將參與試驗(yàn)的女性分為兩組，一組除少量乳酪和牛奶外全吃素食，另一組正常飲食。
• 少穿緊身衣：緊身衣褲會(huì)在子宮及輸卵管周圍產(chǎn)生較大壓力。脫下緊身衣后，輸卵管壓力減弱，但子宮仍會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)保持壓力。這種壓力差會(huì)使子宮內(nèi)膜細(xì)胞離開子宮，形成子宮內(nèi)膜異位癥。
• 保持外陰清潔衛(wèi)生：若有婦科炎癥需先治療，否則會(huì)影響受孕幾率。日常清潔除用清水外，可選擇含中草藥的洗液，如婦炎潔含百部、苦參等植物草本成份，能有效抑制有害菌繁殖，外洗安全健康，可預(yù)防婦科病。

綜上所述，備孕過程中可以使用小蘇打粉，它能輔助治療婦科炎癥，有助于女性更好地備孕。但除了小蘇打粉的使用，備孕女性還需注意其他方面的細(xì)節(jié)。