女性乳房脹痛原因及自檢方法

早上乳房脹痛的原因

很多女性在青春期發(fā)育階段，基本都會出現(xiàn)乳房漲漲的感覺。除此之外，導致乳房脹痛的原因還有多種。

• 生理性脹痛：女性月經(jīng)前期（排卵后激素水平變化），乳房脹痛和觸痛屬于正?，F(xiàn)象。
• 情緒因素：長期抑郁、情緒化容易引發(fā)乳房疾病，中醫(yī)認為這是“肝氣不舒，郁而結塊”。
• 懷孕：懷孕的女性也會出現(xiàn)乳房脹痛的情況，部分備孕女性早上起床會有乳房漲感。

乳房自檢方法

乳房是外胚層器官，起源于皮膚，屬于胸壁淺層結構。女孩12 - 13歲乳房開始發(fā)育，15 - 17歲基本成熟，大致上乳腺由15 - 20個腺葉組成。乳房發(fā)育不良本質是組織缺少，治療上需增加乳房內容物，改善外形。以下是兩種乳房自檢方法：

1. 鏡前檢查：雙手垂下，觀察乳房外觀是否正常，乳頭有無凹陷、皮膚有無皺縮、隆腫等現(xiàn)象，輕捏乳頭有無分泌物；接著檢查腋下有無淋巴腺腫；最后，將雙手高舉過頭，重復檢查一次。
2. 平躺檢查：仰臥床上，乳房豐滿者可在左肩下放置小枕頭或折疊毛巾，左手枕于腦后，右手手指并攏伸直，輕壓左邊乳房，作小圈狀按摩。將乳房假想成鐘面，自12點位置，按統(tǒng)一方向（順時鐘或逆時鐘）檢查至原點，至少按摩3圈，再用左手檢查右側乳房。

乳房是女性重要身體部位，象征著女性美麗。若女性早上起床感覺乳房漲漲的，可用上述自檢方法初步判斷，之后可去醫(yī)院做詳細檢查。

結論：了解乳房脹痛原因及掌握自檢方法，有助于女性關注乳房健康，及時發(fā)現(xiàn)問題并就醫(yī)。