肝臟功能及檢查調(diào)理相關(guān)知識(shí)

肝臟功能概述

肝臟是人體消化系統(tǒng)的主要器官之一，主管人體代謝功能，同時(shí)具有解毒功能。當(dāng)人體中毒、醉酒時(shí)，肝臟往往首當(dāng)其沖受到傷害。此外，肝臟還能分泌膽汁，幫助腸胃進(jìn)行消化和吸收。若肝臟出現(xiàn)病變，會(huì)對(duì)其他臟器產(chǎn)生干擾。

肝功五項(xiàng)檢查方法

1. 空腹檢查：肝功能檢查多項(xiàng)測定值與飲食有關(guān)。檢查前一天晚餐應(yīng)避免飲酒，不進(jìn)食高脂肪、高蛋白食物，晚上9點(diǎn)后禁食，檢查當(dāng)天不能吃早餐?？崭钩檠?，空腹時(shí)間一般為8 - 12小時(shí)。
2. 禁止劇烈活動(dòng)：檢查當(dāng)天早上不能進(jìn)行體育鍛煉或劇烈運(yùn)動(dòng)，到醫(yī)院后安靜休息20分鐘再抽血化驗(yàn)。
3. 避免用藥干擾：盡量避免在靜脈輸液期間或用藥4小時(shí)內(nèi)做肝功能檢查。若身體條件允許，最好在檢查前3 - 5天停藥，通常用藥劑量越大、間隔時(shí)間越短，對(duì)檢查結(jié)果干擾越大。

肝臟調(diào)理方法

• 飲食調(diào)整：多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，可提高免疫力；多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如蛋類、瘦肉類、牛奶、豆制品等。少食用或不食用油炸、腌制、油膩及辛辣刺激性食品，以清淡飲食為宜，且不能吃蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品，因?yàn)楦闻K內(nèi)存銅過多會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死。
• 生活習(xí)慣：不吸煙、不飲酒，減少肝臟負(fù)擔(dān)。
• 情緒管理：肝喜疏惡郁，生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾，所以肝功能不好者應(yīng)切忌發(fā)怒、抑郁等，保持心情舒暢。
• 補(bǔ)充水分：多飲水可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害，肝功能不好的人更應(yīng)注意。

檢查建議

有條件的話，肝功五項(xiàng)檢查應(yīng)每年做一次，尤其是喜歡喝酒的男性朋友，這對(duì)預(yù)防肝病很有必要。

綜上所述，了解肝臟功能、掌握肝功五項(xiàng)檢查方法及肝臟調(diào)理方式，對(duì)維護(hù)肝臟健康至關(guān)重要。