女性胸部脹痛原因及解決辦法

很多女孩子在日常生活中會(huì)發(fā)現(xiàn)胸部有脹脹的不適感，因部位隱私常難以啟齒，多選擇忍耐，實(shí)在難忍才去看醫(yī)生。以下為你詳細(xì)介紹胸部脹痛的原因及應(yīng)對(duì)方法。

胸部脹痛的原因

1. 青春期乳房脹痛：一般在9 - 13歲時(shí)發(fā)生，初潮后脹痛會(huì)自行消失。這是青春期女孩乳房開(kāi)始發(fā)育的正常生理現(xiàn)象。
2. 經(jīng)前期乳房脹痛：許多女性在月經(jīng)來(lái)潮前會(huì)出現(xiàn)乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象，重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞就脹痛難受。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的，月經(jīng)來(lái)潮后上述變化可消失。
3. 孕期乳房脹痛：一些婦女懷孕40天左右，胎盤(pán)、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個(gè)孕期，不需治療。這是為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備的生理反應(yīng)。
4. 產(chǎn)后乳房脹痛：產(chǎn)后3 - 7天常出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛，主要是由于乳腺淋巴潴留，靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。
5. 人工流產(chǎn)后乳房脹痛：因妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平驟然下降，使剛剛發(fā)育的乳房突然停止生長(zhǎng)，造成乳腺塊及乳房疼痛。
6. 性生活后乳房脹痛：這與性生活時(shí)乳房生理變化有關(guān)。性欲淡漠或者性生活不和諧者，因達(dá)不到性滿足，乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續(xù)性充血會(huì)使乳房脹痛。

胸部脹痛的解決辦法

1. 改變飲食習(xí)慣
2. 經(jīng)常按摩乳房
3. 穿穩(wěn)固的胸罩
4. 避免利尿劑
5. 不吃咸
6. 試用熱敷
7. 防止肥胖
8. 用蓖麻油敷胸
9. 攝取維生素

其實(shí)胸部脹痛并非難以啟齒的病痛，女孩子不應(yīng)因害羞而延誤，它是較常見(jiàn)的現(xiàn)象，女生注意飲食、適當(dāng)按摩胸部，多數(shù)問(wèn)題可解決。

結(jié)論：女性胸部脹痛有多種原因，了解這些原因并采取相應(yīng)解決辦法，有助于緩解不適。