經(jīng)期排血塊相關(guān)問題解析

經(jīng)期排血塊的現(xiàn)象及影響

通常女性月經(jīng)血液鮮紅，無血塊。但部分女性月經(jīng)會排出血塊，若自我感覺無異?？赡軙鲆?。然而，長期排血塊可能是身體出現(xiàn)狀況，甚至造成女性貧血。

經(jīng)期排血塊是否正常

月經(jīng)有血塊不正常。月經(jīng)期間受涼會有血塊出現(xiàn)，長時間有血塊可能存在子宮肌瘤的可能，不過年輕人一般較少出現(xiàn)。若不放心可去檢查。正常月經(jīng)為鮮紅色，無紫暗色血塊，一旦出現(xiàn)有血塊的月經(jīng)，常伴有痛經(jīng)，導(dǎo)致患者精神緊張、情緒不穩(wěn)。

中醫(yī)觀點及調(diào)理方法

中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)有血塊的女性多與血淤有關(guān)，常有氣滯血淤的表現(xiàn)，如顏面皮膚粗糙、無光澤、起痤瘡，個別患者會出現(xiàn)顏面色素沉著影響容顏美。一般可用中藥調(diào)治，采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法效果較好。

經(jīng)期排血塊飲食注意事項

• 宜采用高蛋白低脂肪飲食，多攝取維生素C、E，使骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導(dǎo)致的痛感，并補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。
• 不宜吃的食物：月經(jīng)來前3天到經(jīng)期結(jié)束，食物以溫?zé)釣橹?。炭烤、油炸、辛辣或腌漬品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄柚忌吃，以免影響血管收縮。白菜、苦瓜、白蘿卜可加熱后吃。

總結(jié)

女性月經(jīng)有血塊不正常，多為血淤，長期不醫(yī)治會影響健康，嚴(yán)重者會出現(xiàn)子宮肌瘤，還會表現(xiàn)在臉部。發(fā)現(xiàn)有血塊應(yīng)及時看醫(yī)生。