手指甲被咬禿了怎么辦
手指甲被咬禿的處理及咬指甲習(xí)慣戒除方法
手指甲被咬禿了怎么辦
很多人有咬手指甲的習(xí)慣，輕度偶爾咬指甲一般無(wú)妨，但有些人用力且頻繁咬指甲，導(dǎo)致指甲被咬禿，這種情況需要處理和治療。手指甲被咬禿后，只要停止咬指甲，一般一個(gè)月左右指甲可重新長(zhǎng)出，所以一定要戒掉咬指甲的不良習(xí)慣。
若指甲被咬破出血，要進(jìn)行消毒處理，可使用碘伏消毒，并涂抹紅霉素軟膏消炎。若自己無(wú)法糾正咬指甲習(xí)慣，可去醫(yī)院讓醫(yī)生進(jìn)行糾正治療。如果繼續(xù)咬指甲，可能導(dǎo)致手被咬破出血，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起感染，造成不良后果。
怎樣戒掉咬手指甲
- 消除造成緊張的一切因素，這是預(yù)防和治療咬指甲習(xí)慣的關(guān)鍵。
- 多參加娛樂(lè)活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)出現(xiàn)咬指甲行為時(shí)，及時(shí)分散孩子的注意力。
- 養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常修剪指甲。
- 若頻繁出現(xiàn)咬指甲情況，可到醫(yī)院進(jìn)行矯正。行為矯治療法如強(qiáng)化劑、消退法、厭惡法等常能收到良好效果。一般由醫(yī)生根據(jù)具體情況設(shè)計(jì)行為治療方案，同時(shí)給予支持性心理療法。行為療法的效果取決于醫(yī)生與患者的密切配合，并需持之以恒。
結(jié)論：手指甲被咬禿后關(guān)鍵是戒除咬指甲習(xí)慣，讓指甲自然生長(zhǎng)，同時(shí)可針對(duì)不同情況進(jìn)行處理，對(duì)于咬指甲習(xí)慣可通過(guò)多種方法進(jìn)行戒除。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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