免疫功能紊亂相關(guān)知識

免疫力的重要性

在日常生活中，我們常聽到“免疫力”一詞。增強免疫力有助于預(yù)防疾病，對人體至關(guān)重要。若免疫力出現(xiàn)問題，身體也會隨之出現(xiàn)嚴(yán)重問題。

免疫功能紊亂的定義與表現(xiàn)

免疫功能紊亂指在某些誘因作用下，免疫系統(tǒng)未能有效發(fā)揮自我防御功能，可能表現(xiàn)為過強攻擊或過弱防御。自體免疫紊亂并非“免疫缺乏”，例如白癜風(fēng)，免疫系統(tǒng)會將人體自身的色素細胞當(dāng)作外來物進行攻擊、削弱甚至殺死。其他類似的自體免疫紊亂癥狀還包括甲狀腺紊亂、蔟狀脫發(fā)、狼瘡、惡性貧血等。

免疫功能紊亂能否自愈

免疫功能紊亂概念較為籠統(tǒng)，能否自愈取決于患者具體情況與所患疾病。發(fā)現(xiàn)問題后需進一步到醫(yī)院，由醫(yī)生給出結(jié)論。

免疫功能紊亂的改善方法

• 多喝酸奶：堅持均衡飲食，酗酒、精神緊張或飲食不平衡會削弱抗病能力。可依靠酸奶中的養(yǎng)生細菌糾正這種失衡。
• 多飲開水：飲用白開水能保持鼻腔和口腔內(nèi)黏膜濕潤，使人感覺清新有活力。研究表明，白開水對人體新陳代謝有理想的生理活性作用，能增強人體器官中乳酸脫氫酶活力，有效提高抗病和免疫能力。
• 經(jīng)常喝茶：茶葉中含有的茶氨酸能調(diào)動人體免疫細胞抵御細菌、真菌和病毒，可使人體抵御感染的能力提高5倍以上。
• 不妨飲點紅酒：多數(shù)酒精飲料會抑制免疫系統(tǒng)，而紅酒含有的抗氧化物質(zhì)有利于增強免疫功能，還能保護心臟。
• 吃些動物肝臟：動物肝臟富含葉酸、硒、鋅、鎂、鐵、銅以及維生素B6、B12等，有助于促進免疫功能。

免疫功能紊亂會引發(fā)一系列問題，身體會將自身作為攻擊目標(biāo)。雖然其概念籠統(tǒng)，但通過及時就醫(yī)和積極治療，有望最大程度康復(fù)。