總膽固醇高有什么危害
總膽固醇高的危害及原因
總膽固醇概述
總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和，包括游離膽固醇和膽固醇酯，肝臟是合成和貯存的主要器官。人群總膽固醇水平主要取決于遺傳因素和生活方式。
總膽固醇高的危害
很多事情物極必反，膽固醇也是如此，身體需要一定量膽固醇才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，但過多則有害。總膽固醇高往往會引發(fā)其他并發(fā)癥，常見的有糖尿病、高脂血癥、高血壓、甲狀腺功能減退、膽總管阻塞、冠心病、動脈粥樣硬化等。
飲食建議
患者應(yīng)少吃肥肉和葷油，減少飽和脂肪攝入。飽和脂肪廣泛存在于肉、蛋、奶類食物中，尤其以肥肉、葷油和內(nèi)臟的飽和脂肪含量最多。有的人做飯喜歡用豬油，覺得味道香，但豬油膽固醇含量遠(yuǎn)大于植物油，建議習(xí)慣用植物油做飯。此外，膽固醇過高的人吃飯七八分飽即可。
膽固醇高的原因
- 遺傳因素：如家族性高膽固醇血癥、家族性高甘油三酯血癥、家族性混合型高脂蛋白血癥等。
- 藥物因素：有些慢性病患者服用某些藥物后會造成血脂異常，如長期使用糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑、B受體阻滯劑以及口服避孕藥等。
- 疾病因素：糖尿病，尤其是2型糖尿病伴肥胖癥者，血膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高，而高密度脂蛋白膽固醇和載脂蛋白A降低。
了解總膽固醇高的危害、原因及飲食注意事項(xiàng)，有助于人們更好地管理膽固醇水平，預(yù)防相關(guān)疾病。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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