二手煙對女性的危害及預(yù)防措施

二手煙現(xiàn)狀

盡管很多公共場合明令禁止吸煙，但仍有部分素質(zhì)低下者公然吸煙且屢勸不聽，導(dǎo)致二手煙成為人們健康的一大威脅，對女性的危害尤其嚴(yán)重。

女子長期吸二手煙的危害

• 肺癌：與男性相比，女性受煙草危害更甚。和吸煙者共同生活的女性，患肺癌幾率比常人高出6倍。研究表明，每日和吸煙者在一起呆15分鐘以上，吸二手煙者危害等同于吸煙者。75%的肺癌患者病因與吸煙有關(guān)。
• 對孕婦的危害：煙草煙霧會(huì)污染胎兒生長的子宮內(nèi)環(huán)境，二手煙暴露是孕婦發(fā)生妊高征、妊娠合并癥的重要危險(xiǎn)因素，還會(huì)影響胚胎細(xì)胞增殖、分化，導(dǎo)致胚胎發(fā)育異常，如神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙、宮內(nèi)生長遲緩。
• 對胎兒的危害：孕婦孕期長期吸入二手煙，煙草中的尼古丁會(huì)使血管狹窄、血流減慢，減少提供給胎兒的營養(yǎng)和氧氣，易造成嬰兒早產(chǎn)。早產(chǎn)兒易出現(xiàn)呼吸、消化、體溫調(diào)節(jié)等功能障礙，甚至出生不久死亡。
• 導(dǎo)致女性不孕：吸煙會(huì)對女性生殖功能、性功能、內(nèi)分泌等多方面產(chǎn)生不良影響，增加不孕癥患病風(fēng)險(xiǎn)，降低受孕幾率。

女性預(yù)防二手煙的方法

• 煙民盡量少抽焦油含量高的香煙，控制煙量，煙民及二手煙民加強(qiáng)身體保健，如多進(jìn)行體育鍛煉。
• 煙民少在公眾場合抽煙，特別是通風(fēng)不好的室內(nèi)空間，減少對自身和他人呼吸環(huán)境的污染。女性在公共場合遇有人抽煙，應(yīng)佩戴防霧霾口罩，減少二手煙吸入。
• 女性在家庭、辦公室、會(huì)議室等常有人抽煙的環(huán)境中，可主動(dòng)采取消除或減輕空氣污染的措施，如擺放吊蘭、常青藤等綠色植物，或使用空氣凈化設(shè)備。

二手煙對每個(gè)人影響極大，尤其是孕婦，人們應(yīng)遵守規(guī)則，在公共場合少抽或不抽煙，家中有女性時(shí)到開闊環(huán)境抽煙，共同為女性營造健康生活環(huán)境，每個(gè)人都有責(zé)任做好二手煙防護(hù)。