動脈硬化相關(guān)知識及適宜茶飲

動脈硬化是一種血管類疾病，會導(dǎo)致血液流通不暢，使人感到疼痛，病情加重后還會引發(fā)其他并發(fā)癥。患病后，患者不宜進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動，同時(shí)要注意日常飲食，尤其是飲料的選擇。那么，動脈硬化患者喝什么茶葉好呢？

適宜動脈硬化患者的茶葉

• 綠茶：茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇以及三酸甘油酯的含量，同時(shí)增加高密度脂蛋白膽固醇。人體實(shí)驗(yàn)表明，綠茶有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發(fā)生率的作用。此外，綠茶含有黃酮醇類，具有抗氧化作用，可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
• 龍須茶：在中藥里，玉米須被稱為“龍須”，性平，有廣泛的預(yù)防保健用途。將留著須的玉米放進(jìn)鍋內(nèi)煮熟后倒出的湯水就是“龍須茶”。

動脈硬化的癥狀

• 主動脈粥樣硬化：常無特異性癥狀。
• 冠狀動脈粥樣硬化：若管徑狹窄達(dá)75%以上，可發(fā)生心絞痛、心肌梗死、心律失常，甚至猝死。
• 腦動脈粥樣硬化：可引起腦缺血、腦萎縮，或造成腦血管破裂出血。
• 腎動脈粥樣硬化：常引起夜尿、頑固性高血壓，嚴(yán)重者可有腎功能不全。
• 腸系膜動脈粥樣硬化：可表現(xiàn)為飽餐后腹痛、消化不良、便秘等，嚴(yán)重時(shí)腸壁壞死可引起便血、麻痹性腸梗阻等癥狀。

大多數(shù)茶葉中含有的物質(zhì)可起到軟化血管的作用，對治療動脈硬化有一定幫助，經(jīng)常喝茶能緩解病情。但需注意喝茶時(shí)間，因?yàn)椴枞~會使人精神興奮，晚上喝茶可能導(dǎo)致難以入眠。

結(jié)論：動脈硬化患者可選擇綠茶和龍須茶等適宜茶飲來輔助緩解病情，同時(shí)要關(guān)注自身癥狀，注意喝茶時(shí)間。