女性經(jīng)期知識科普

月經(jīng)與本草綱目記載

在李時珍所著的《本草綱目》中提到女性月經(jīng)周期與月周期十分相似，月經(jīng)是女性的標配，也是每月較為重要的時期。在這個時期，進行減肥、內分泌調節(jié)等事情往往能事半功倍。

快來月經(jīng)時子宮的變化

快來月經(jīng)時，子宮內膜血管收縮、壞死、脫落，內膜增厚。隨著這層膜脫落出血產(chǎn)生月經(jīng)。一次月經(jīng)后，子宮內膜開始新一輪增生和修復，下次月經(jīng)來之前，這種增生和修復達到頂峰，子宮會變大變硬并伴有出血。

子宮內膜增厚的癥狀

• 月經(jīng)過多：因子宮內膜增厚導致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長，多伴有卵巢功能失調。
• 性生活疼痛：子宮內膜增厚使周圍組織腫脹影響性生活，月經(jīng)前期性感不快加重。
• 大便墜脹：常見表現(xiàn)，一般發(fā)生在月經(jīng)前期或月經(jīng)后。
• 膀胱癥狀：若影響到膀胱，會引起周期性尿頻、尿痛癥狀。
• 痛經(jīng)：常見且突出的癥狀，大多數(shù)是繼發(fā)性，內膜異位開始就會發(fā)生，引起疼痛或觸痛。
• 子宮內膜增厚壓迫輸尿管：會引起該側腎盂輸尿管積水或致腎臟萎縮，或出現(xiàn)全身衰竭表現(xiàn)。

經(jīng)期注意事項

經(jīng)期女性要好好照顧自己，注意補血，多吃紅棗。女性屬陰，要多喝熱水暖宮，避免吃生冷刺激性食物，如涼性水果黃瓜等。若經(jīng)期不注意飲食和生活習慣，婦科病可能會找上門。若出現(xiàn)上述癥狀，應趕快去醫(yī)院。

結論：女性經(jīng)期需關注子宮變化和自身癥狀，做好經(jīng)期保健，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。