卵子質(zhì)量相關(guān)知識(shí)

卵子質(zhì)量與身體調(diào)理能力、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等諸多因素有關(guān)。若想實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育，平時(shí)需重視卵子質(zhì)量鑒定，在身體狀態(tài)良好時(shí)備孕，有助于提升卵子質(zhì)量。

如何鑒別卵子質(zhì)量好壞

1. 最為準(zhǔn)確的測(cè)排卵方法是B超監(jiān)測(cè)法。它能檢測(cè)兩側(cè)卵巢中有無(wú)優(yōu)勢(shì)卵泡，還可測(cè)出優(yōu)勢(shì)卵泡大小、子宮內(nèi)膜厚度等，在一定程度上能幫助預(yù)測(cè)排卵和指導(dǎo)受孕性生活。
2. B超監(jiān)測(cè)排卵需連續(xù)進(jìn)行。一般自月經(jīng)周期的第10天起開始監(jiān)測(cè)，觀察卵泡直徑變化。排卵前4天卵泡直徑平均每日約增3mm，排卵前卵泡成熟約17 - 25mm，排卵后卵泡消失。連續(xù)監(jiān)測(cè)可見排卵前卵泡不斷長(zhǎng)大，最大卵泡消失提示排卵。通常每2天B超監(jiān)測(cè)1次，當(dāng)卵泡直徑達(dá)17毫米時(shí)，應(yīng)改為每天監(jiān)測(cè)1次。

卵子質(zhì)量不好的原因

1. 經(jīng)期性生活：可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗精子抗體，引發(fā)盆腔感染、子宮內(nèi)膜異位等，降低卵子活力。
2. 人工流產(chǎn)：人工流產(chǎn)后，妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平驟然下降，影響卵子生存內(nèi)環(huán)境，降低卵子質(zhì)量和活力。
3. 不良生活習(xí)慣：經(jīng)常不注意飲食調(diào)節(jié)、勞累熬夜加班，易破壞體內(nèi)新陳代謝，降低卵子質(zhì)量。

大家除鑒別卵子質(zhì)量好壞外，還應(yīng)掌握提升卵子質(zhì)量的方法，從生活方面保障卵子正常分泌，讓生殖功能更健康。

結(jié)論：了解卵子質(zhì)量的鑒別方法和影響因素，對(duì)保障生殖健康、實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育具有重要意義。