準媽媽分娩及產(chǎn)后相關(guān)注意事項

分娩期待與設想

每個準媽媽都期待著十月懷胎后的一朝分娩，這是既興奮又緊張的過程。進產(chǎn)房前，準媽媽們會有各種設想，尤其擔心進產(chǎn)房前的準備和出產(chǎn)房后的事宜，其中關(guān)注焦點之一是出產(chǎn)房穿什么衣服。

出產(chǎn)房穿衣情況

• 進病房一般穿自己的衣服，但順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)有區(qū)別。剖腹產(chǎn)因要手術(shù)消毒，需穿醫(yī)院病號服；若醫(yī)院要求不嚴格，也需穿開衫衣。
• 出產(chǎn)房時，剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)產(chǎn)婦剛做完手術(shù)，通常都不穿衣服。

產(chǎn)后身體恢復要點

1. 保證吃好、休息好：分娩讓產(chǎn)婦身心極度勞累，產(chǎn)后應先讓產(chǎn)婦睡一覺，家屬勿輕易打擾。
2. 盡早下床活動：經(jīng)陰道正常分娩的產(chǎn)婦產(chǎn)后第二天應下床走動，注意保暖，避免冷風直吹。
3. 特別注意個人衛(wèi)生：“月子”里產(chǎn)婦會陰部分泌物多，每天用溫開水或1：5000高錳酸鉀溶液清洗外陰部，勤換會陰墊，保持會陰部清潔干燥。
4. 盡早喂寶寶母乳：分娩后乳房充血膨脹，盡早哺乳利于刺激乳汁分泌，促進子宮收縮、復原。哺乳前后要注意雙手及乳頭、乳房清潔，防止感染。
5. 合理安排產(chǎn)后性生活：惡露未干凈或產(chǎn)后42天內(nèi)，子宮創(chuàng)面未完全修復，禁止性生活。
6. 按時產(chǎn)后檢查：產(chǎn)后42天左右產(chǎn)褥期結(jié)束，產(chǎn)婦應到醫(yī)院做產(chǎn)后檢查，了解身體恢復狀況。
7. 不要吹風、受涼：室內(nèi)溫度過高，產(chǎn)婦可適當用空調(diào)，室溫25 - 28℃為宜，注意空調(diào)風勿直吹產(chǎn)婦。

準媽媽生產(chǎn)時應放松心態(tài)，專注于安全分娩，產(chǎn)后護理尤其坐月子階段至關(guān)重要，能幫助產(chǎn)婦恢復健康，此過程需得到重視。