準(zhǔn)媽媽分娩及產(chǎn)后相關(guān)注意事項(xiàng)

分娩期待與設(shè)想

每個(gè)準(zhǔn)媽媽都期待著十月懷胎后的一朝分娩，這是既興奮又緊張的過(guò)程。進(jìn)產(chǎn)房前，準(zhǔn)媽媽們會(huì)有各種設(shè)想，尤其擔(dān)心進(jìn)產(chǎn)房前的準(zhǔn)備和出產(chǎn)房后的事宜，其中關(guān)注焦點(diǎn)之一是出產(chǎn)房穿什么衣服。

出產(chǎn)房穿衣情況

• 進(jìn)病房一般穿自己的衣服，但順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)有區(qū)別。剖腹產(chǎn)因要手術(shù)消毒，需穿醫(yī)院病號(hào)服；若醫(yī)院要求不嚴(yán)格，也需穿開(kāi)衫衣。
• 出產(chǎn)房時(shí)，剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)產(chǎn)婦剛做完手術(shù)，通常都不穿衣服。

產(chǎn)后身體恢復(fù)要點(diǎn)

1. 保證吃好、休息好：分娩讓產(chǎn)婦身心極度勞累，產(chǎn)后應(yīng)先讓產(chǎn)婦睡一覺(jué)，家屬勿輕易打擾。
2. 盡早下床活動(dòng)：經(jīng)陰道正常分娩的產(chǎn)婦產(chǎn)后第二天應(yīng)下床走動(dòng)，注意保暖，避免冷風(fēng)直吹。
3. 特別注意個(gè)人衛(wèi)生：“月子”里產(chǎn)婦會(huì)陰部分泌物多，每天用溫開(kāi)水或1：5000高錳酸鉀溶液清洗外陰部，勤換會(huì)陰墊，保持會(huì)陰部清潔干燥。
4. 盡早喂寶寶母乳：分娩后乳房充血膨脹，盡早哺乳利于刺激乳汁分泌，促進(jìn)子宮收縮、復(fù)原。哺乳前后要注意雙手及乳頭、乳房清潔，防止感染。
5. 合理安排產(chǎn)后性生活：惡露未干凈或產(chǎn)后42天內(nèi)，子宮創(chuàng)面未完全修復(fù)，禁止性生活。
6. 按時(shí)產(chǎn)后檢查：產(chǎn)后42天左右產(chǎn)褥期結(jié)束，產(chǎn)婦應(yīng)到醫(yī)院做產(chǎn)后檢查，了解身體恢復(fù)狀況。
7. 不要吹風(fēng)、受涼：室內(nèi)溫度過(guò)高，產(chǎn)婦可適當(dāng)用空調(diào)，室溫25 - 28℃為宜，注意空調(diào)風(fēng)勿直吹產(chǎn)婦。

準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)時(shí)應(yīng)放松心態(tài)，專(zhuān)注于安全分娩，產(chǎn)后護(hù)理尤其坐月子階段至關(guān)重要，能幫助產(chǎn)婦恢復(fù)健康，此過(guò)程需得到重視。