血糖高相關(guān)問題解析

血糖高打胰島素好不好

血糖高是許多人會面臨的情況，很多食物都會致使血糖升高，血糖過高易引發(fā)高血壓，危害身體健康，因此很多人想辦法降低血糖。血糖高打胰島素是有益的，胰島素能在一定范圍內(nèi)有效降低血糖，緩解高血糖狀況。若出現(xiàn)血糖高且采取一定措施仍無法緩解時，可嘗試使用胰島素來降低血糖。

高血糖的診斷標(biāo)準(zhǔn)

高血糖涵蓋糖尿病前期和糖尿病。糖尿病前期指血糖已升高，但未達(dá)糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，處于正常與糖尿病之間的狀態(tài)。

血糖數(shù)值標(biāo)準(zhǔn)

• 空腹血糖：正常人應(yīng)低于6.1mmol/L，診斷糖尿病的空腹血糖應(yīng)等于或高于7.0mmol/L。
• 餐后兩小時血糖：正常人應(yīng)低于7.8mmol/L，診斷糖尿病的餐后兩小時血糖應(yīng)等于或高于11.1mmol/L。

糖尿病前期判斷

若一個人的空腹血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L之間，和/或餐后兩小時血糖在7.8mmol/L～11.1mmol/L之間，此時血糖既不正常，又未達(dá)糖尿病程度，即為糖尿病前期。

糖尿病診斷

• 按照世界統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖等于或高于7.0mmol/L，或餐后兩小時血糖等于或高于11.1mmol/L，即達(dá)糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。
• 做口服糖耐量試驗(yàn)，服糖后兩小時血糖等于或高于11.1mmol/L，也達(dá)糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。
• 糖尿病診斷中，血糖只要有一次達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)就可診斷；若無相關(guān)癥狀，則需在不同情況下兩次或以上血糖達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)才可診斷。

血糖高的主要原因及建議

盡管多種情況會導(dǎo)致血糖高，但主要原因與飲食相關(guān)。所以平時需注意飲食習(xí)慣，控制食物攝入量。

了解高血糖相關(guān)知識及診斷標(biāo)準(zhǔn)，有助于人們更好地關(guān)注自身血糖健康。