月經(jīng)前的相關(guān)癥狀

月經(jīng)前一天的感覺

一般女性在月經(jīng)前幾天會出現(xiàn)一定癥狀，且因人而異。常見癥狀有頭痛、頭暈、腹部疼等，通常無需就醫(yī)，過幾天可自行緩解。部分女性還會出現(xiàn)判斷困難的情況。

常見癥狀表現(xiàn)

• 經(jīng)前期可能出現(xiàn)乏力、煩躁、憂郁、嗜睡，甚至無故哭泣或大怒。嚴(yán)重者不愿理睬家屬與朋友，孤僻到臥床不起，常伴有乳房脹痛、小腹脹感、便秘。還有人經(jīng)前1 - 3天體重增加并有浮腫，晨起手指發(fā)脹，下午下肢腫脹。
• 另一些人經(jīng)前會有注意力不集中、健忘、判斷困難、行動不協(xié)調(diào)、頭痛等癥狀。這些癥狀最早可在經(jīng)前10 - 14天出現(xiàn)，一般在經(jīng)前4 - 5天，月經(jīng)來潮后癥狀消失。通常一個人會出現(xiàn)其中1 - 2種癥狀。

癥狀產(chǎn)生原因

• 確切原因尚不清楚，但普遍認(rèn)為可能與青春期女孩身體發(fā)育變化迅速、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、內(nèi)分泌失調(diào)和精神因素刺激導(dǎo)致植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂及水鹽代謝失調(diào)有關(guān)。此外，維生素缺乏、卵巢感染、霉菌過度生長，都可誘發(fā)或加重經(jīng)前期綜合征癥狀。
• 精神因素也是公認(rèn)的原因之一。許多女孩對月經(jīng)來潮缺乏科學(xué)認(rèn)識，認(rèn)為是“倒霉”“麻煩”，心理緊張，尤其是月經(jīng)周期與考試或重大事情沖突時，排斥感和心理負(fù)擔(dān)加重，使經(jīng)前緊張綜合征更為突出。

月經(jīng)周期相關(guān)

出血第一天為月經(jīng)周期開始，兩次月經(jīng)第一天間隔時間為一個月經(jīng)周期，一般為28 - 30天，提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。

月經(jīng)前出現(xiàn)一些癥狀屬正?，F(xiàn)象，因個體差異癥狀表現(xiàn)和數(shù)量不同，月經(jīng)周期也有差異，女性可自行調(diào)理，多休息，經(jīng)期避免運(yùn)動。