腸炎與腸癌的區(qū)別及腸癌預(yù)防方法

腸炎與腸癌的現(xiàn)狀

很多人生活舒適，常大魚大肉，卻不知這危害健康。腸炎是常見疾病，多數(shù)吃藥可緩解；而腸癌會(huì)帶來經(jīng)濟(jì)和精神雙重負(fù)擔(dān)。腸癌早期，很多人誤當(dāng)成腸炎，吃了很多藥效果不佳，到醫(yī)院檢查才確診為腸癌。

腸炎和腸癌的癥狀區(qū)別

腸癌與腸炎易誤診情況多發(fā)生在結(jié)腸癌和慢性腸炎中。結(jié)腸癌癥狀常是在腸壁形成腫塊，導(dǎo)致糞便積存，刺激腸壁，使患者排便次數(shù)增加或腹瀉，類似腸炎癥狀，易被誤診為慢性腸炎。實(shí)際上，腸癌與腸炎臨床癥狀有區(qū)別。臨床上引發(fā)慢性腸炎的病有很多，如慢性痢疾、腸道結(jié)核、血吸蟲病等寄生蟲病或潰瘍性結(jié)腸炎等，這些疾病共同特征是患者腸黏膜有廣泛炎性反應(yīng)，導(dǎo)致排便次數(shù)增多。

如何預(yù)防腸癌

• 改善飲食習(xí)慣：男性預(yù)防腸癌要科學(xué)安排三餐，多吃新鮮水果和蔬菜促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加粗纖維食物攝入，有助于腸胃清空和排泄。
• 調(diào)整主食結(jié)構(gòu)：適量增加主食中粗糧和雜糧比例，不過分追求精細(xì)；改變以肉及高脂肪飲食為主的習(xí)慣，少吃甜膩食物，控制動(dòng)物脂肪（如豬油、肥肉）攝入，大量食用此類食物會(huì)促進(jìn)腸癌發(fā)生。
• 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)并保持標(biāo)準(zhǔn)體重：肥胖尤其是腹型臃腫是腸癌高發(fā)因素，腹部脂肪過多影響腸消化和蠕動(dòng)功能，體力活動(dòng)少也是誘發(fā)原因。常年運(yùn)動(dòng)的人身體體質(zhì)好，不易患腫瘤，包括腸癌。
• 辦公室白領(lǐng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：辦公室常坐的白領(lǐng)預(yù)防腸癌，運(yùn)動(dòng)更重要，可每天慢跑或散步，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可降低腸癌發(fā)生幾率。

總結(jié)

腸炎只是暫時(shí)不適，腸癌會(huì)給家庭帶來沉重負(fù)擔(dān)，預(yù)防腸癌至關(guān)重要。40歲以上男性是腸癌高發(fā)人群，定期體檢時(shí)要格外注意檢查腸道情況，將癌癥扼殺在搖籃里。