懷孕與精子能否與卵子結(jié)合并順利著床等因素有關(guān)。選擇在排卵日同房,精子遇到成熟卵子的可能性比其他時(shí)期大很多,適當(dāng)增加同房次數(shù)可提高懷孕幾率。
但長期過頻的性生活會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量變差,不利于受孕,甚至可能影響懷孕。建議備孕女性注意觀察月經(jīng)情況,若打算懷孕且男性精力尚可,可在排卵期隔天進(jìn)行一次性生活。
要增加受孕幾率,需保證精子的數(shù)量和質(zhì)量。研究表明,男性精子質(zhì)量和數(shù)量在每天下午5點(diǎn)到7點(diǎn)時(shí)最佳,此時(shí)發(fā)生性行為,女性懷孕概率會(huì)大大上升。
增加受孕主要是增加精子和卵子的結(jié)合。性行為后,精子進(jìn)入女性體內(nèi),女性靜躺在床上一會(huì)兒有助于兩者結(jié)合。不過,同房過于頻繁不能保證精液量和精子密度,也不利于懷孕。
實(shí)際上,也有觀點(diǎn)認(rèn)為最好避開排卵期懷孕,因?yàn)榇藭r(shí)受孕情況不太穩(wěn)定,過了排卵期備孕懷孕幾率可能更大。備孕期間要注意休息和飲食,避免過于頻繁的性生活,晚上是較適宜的時(shí)間。
結(jié)論:備孕期間在排卵期合理安排同房次數(shù)、選擇合適時(shí)間同房并注意相關(guān)事項(xiàng),有助于提高受孕幾率,但也可綜合考慮避開排卵期備孕。
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