備孕女性停經(jīng)問題解析

月經(jīng)與懷孕判斷

對于備孕女性，月經(jīng)是判斷是否懷孕最常見且靠譜的方法。若超過45天沒來月經(jīng)，且期間有無保護(hù)措施性行為，基本可判斷懷孕。但很多女性因自身身體原因月經(jīng)不規(guī)律，那么停經(jīng)3個(gè)月沒來該怎么辦呢？

停經(jīng)3個(gè)月的應(yīng)對辦法

• 排除懷孕可能后，可口服黃體酮調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平。服藥期間通常不會來月經(jīng)，停藥三天后月經(jīng)一般會來潮；若停藥超一周仍未來月經(jīng)，需到醫(yī)院檢查。
• 可看中醫(yī)調(diào)理身體，太瘦或體寒可能引起月經(jīng)不調(diào)。
• 飲食上，避免食用甜點(diǎn)、零食、糖果、油炸食品、飲料、冷飲和奶制品（特別是牛奶），多吃正常飯菜，合理飲食、均衡營養(yǎng)。

停經(jīng)原因分析

引起閉經(jīng)的原因分生理性和病理性兩種：

1. 生理性閉經(jīng)成因：內(nèi)分泌系統(tǒng)不健全、腎氣不足、懷孕；哺乳期血海不能滿盈，催乳激素促使性激素分泌減少；50歲左右進(jìn)入更年期卵巢功能衰退等。
2. 病理性閉經(jīng)原因：生殖器下端段先天性缺陷、處女膜閉鎖或后天性損傷造成粘連，使月經(jīng)不能外流形成隱經(jīng)或假性閉經(jīng)；先天性無卵巢或發(fā)育不良、卵巢損壞或切除、卵巢腫瘤、卵巢功能早衰導(dǎo)致卵巢閉經(jīng)。

導(dǎo)致停經(jīng)的原因多樣，常見的是懷孕或生理性閉經(jīng)。建議女性及時(shí)去醫(yī)院確診，不要自行服藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉、加強(qiáng)營養(yǎng)，避免過度節(jié)食，注重身體健康。

結(jié)論：備孕女性遇到停經(jīng)問題應(yīng)謹(jǐn)慎對待，通過科學(xué)方法應(yīng)對，及時(shí)就醫(yī)并改善生活習(xí)慣以保障身體健康。