月經(jīng)前體溫37℃相關(guān)問題解析

為什么還有三天來月經(jīng)體溫37℃

一般而言，女性體溫略高于同年齡男子。在月經(jīng)周期中，女性體溫會發(fā)生變化。月經(jīng)前體溫較高，月經(jīng)來潮時體溫下降約0.2 - 0.3度，到排卵時體溫通常又降低0.2度，此后則突然升高。女性妊娠期（一般在孕3 - 4周），體溫可有持續(xù)性輕度升高。正常人的體溫每天有一定波動，成年女性體溫的波動還與月經(jīng)周期有關(guān)。

在月經(jīng)周期里，排卵以前女性的基礎(chǔ)體溫常較低，正常每日清晨起床前體溫（即基礎(chǔ)體溫）在37度以下，約在36.4 - 36.6度左右。排卵后，平均上升0.5度左右，一直維持到月經(jīng)來潮前才開始下降。如果月經(jīng)周期一向規(guī)則，但此次月經(jīng)未按期來潮，而且基礎(chǔ)體溫持續(xù)三周多的時間在37度以上時，在排除其他發(fā)熱情況后，可以考慮為早孕。

三天來月經(jīng)體溫37℃怎么辦

• 不宜多吃鹽：吃鹽過多會使體內(nèi)鹽分和水分貯量增多，月經(jīng)來潮前夕會發(fā)生頭痛、激動和易怒等癥狀，應(yīng)在來潮前10天開始吃低鹽食物。
• 不宜飲茶：經(jīng)期喝茶容易加重鐵分子的流失量。通常情況下，人體中合成血紅蛋白的重要元素——鐵元素每天都有一定量的流失。對于女性，月經(jīng)期間隨著血液的大量流失，鐵元素會比往常流失得更多。
• 不宜坐?。涸陆?jīng)期宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使污水進(jìn)入宮腔內(nèi)，從而導(dǎo)致生殖器官發(fā)炎。

月經(jīng)之前體溫發(fā)生異常是較正常的事情，尤其是平時身體不太好的女性，溫度波動更為劇烈。只要體溫在合理范圍內(nèi)，一般不會有大問題，但如果體溫超出平時正常值，建議盡快就醫(yī)。