風熱感冒咳嗽能否吃梨及相關(guān)食療方法

感冒成因多樣，感冒后應先就醫(yī)確定感冒類型，以便有效治療。很多時候感冒屬于風熱型，那么風熱感冒引起的咳嗽能否吃梨呢？

風熱感冒咳嗽情況分析

風熱感冒咳嗽可能是受涼感冒導致上呼吸道感染或支氣管炎，引發(fā)干咳不適。此時飲食宜清淡，避免辛辣生冷油膩食物，可對癥服藥，也可食用梨燉冰糖，其有潤肺清熱作用。梨子、柑橘可適量食用，感冒后應及時吃藥。冬季空氣干燥，部分地區(qū)氣溫較高，需多加注意。

風熱咳嗽食療方法

• 菊花：白菊花有疏風、清熱、解毒功效?？捎?克白菊花開水沖泡代茶飲；或用50克菊花煎湯，與100克粳米同煮粥，能清暑熱、散風熱、清肝火、明目，對風熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。
• 羅漢果：羅漢果清肺止咳，適合肺熱咳嗽和風熱咳嗽者?？捎?個羅漢果和15克柿餅水煎服食。
• 梨子：梨子能生津、清熱、化痰，適用于風熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃時。風熱感冒咳嗽者可用生梨一個，洗凈連皮切碎，加冰糖燉水服。
• 絲瓜：絲瓜善于清熱化痰，對咳嗽痰多痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。其植物黏液含皂素，有除痰化痰功效。肺熱或風熱犯肺、常吐膿痰者，宜用絲瓜煎湯服，也可用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處。
• 冬瓜：冬瓜性涼，能消痰清熱。風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，宜選用冬瓜煨湯食用。
• 薄荷：薄荷味辛性涼，善于疏散外感風熱?！兜崮媳静荨贩Q其治傷風咳嗽，實為風熱咳嗽?！逗啽銌畏健方榻B單用薄荷能清上化痰，利咽膈，治風熱。風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。

綜上所述，風熱感冒咳嗽時吃梨有益，日常生活中喝梨水也有好處，不會加重咳嗽。此外，菊花、羅漢果等食物對咳嗽也有益，患者可嘗試。