大人拉肚子出現(xiàn)鼻涕狀黏液的原因與調(diào)理方法

如今，食物中添加劑日益增多，不少人不愛在家做飯，選擇叫外賣，然而有人食用后出現(xiàn)拉肚子癥狀。起初以為是輕微腸胃炎，后來大便出現(xiàn)鼻涕狀黏液，令人慌張。那么，大人拉肚子有鼻涕狀黏液是怎么回事，又該如何調(diào)理呢？

原因分析

一般而言，多數(shù)情況是由慢性胃腸炎或十二指腸潰瘍引起。建議做胃鏡、腸鏡檢查以及大便常規(guī)，明確病因后及時(shí)治療。

快速止瀉的食物

• 楊梅：中醫(yī)認(rèn)為，楊梅味甘、酸，性溫，有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉功效，可治多種疾病。取10枚楊梅、15克烏梅水煎服，能治療腹瀉。
• 面食：腹瀉時(shí)適合吃易消化食物，面食是不錯(cuò)之選。面條營養(yǎng)豐富且易吸收，但腹瀉時(shí)吃的面條不宜過于油膩，否則會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
• 蘋果：蘋果可讓輕度腹瀉痊愈。取1只蘋果，連皮帶核切塊，水煮3 - 5分鐘，溫后食用，每日2 - 3次，每次約30克。食用煮熟蘋果時(shí)，不宜加蔗糖調(diào)味，因?yàn)檎崽强赡芗又馗篂a。
• 石榴：石榴含鞣質(zhì)、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、維生素C等，有軟化血管、助消化、降血脂等多種功效，維生素C含量比蘋果高1 - 2倍。石榴果實(shí)分甜、酸、苦三種，中醫(yī)認(rèn)為，味甘石榴可生津止渴，治咽喉燥渴、潤秋燥；味酸石榴對(duì)治療赤白痢腹痛、腹瀉有一定效果。

注意事項(xiàng)

拉肚子后，除按時(shí)吃藥，還需清淡飲食，避免辛辣刺激食物，以免加重病情?；謴?fù)后，日常生活中要多留意食材健康，防止再次拉肚子。

結(jié)論：大人拉肚子出現(xiàn)鼻涕狀黏液多與慢性胃腸炎或十二指腸潰瘍有關(guān)，可通過檢查明確病因，同時(shí)可食用一些特定食物止瀉，恢復(fù)期間要注意飲食，日常關(guān)注食材健康。