經(jīng)常過(guò)敏的原因及應(yīng)對(duì)方法

經(jīng)常過(guò)敏的原因

1. 季節(jié)性過(guò)敏：春秋季是過(guò)敏高發(fā)季，春季4月尤為明顯，換季時(shí)也易過(guò)敏，這些時(shí)段過(guò)敏源眾多。
2. 過(guò)敏性膚質(zhì)：部分人皮膚本身就屬于易過(guò)敏膚質(zhì)，應(yīng)減少使用去角質(zhì)、美白類產(chǎn)品。
3. 長(zhǎng)期使用同款護(hù)膚品：長(zhǎng)期使用同一款護(hù)膚品，肌膚會(huì)產(chǎn)生依賴性，更換時(shí)需適應(yīng)過(guò)程，易導(dǎo)致過(guò)敏。
4. 敷面膜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)：敷面膜正常時(shí)間為15 - 20分鐘，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使皮膚因缺氧過(guò)敏。
5. 不常用護(hù)膚品：很少使用護(hù)膚品的人突然使用，易出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，護(hù)膚應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持。

皮膚過(guò)敏后的應(yīng)對(duì)方法

1. 停用所有護(hù)膚品和化妝品：過(guò)敏時(shí)使用護(hù)膚品會(huì)加重癥狀，化妝品含化學(xué)物質(zhì)更不能用。
2. 冰鎮(zhèn)水敷臉：若過(guò)敏發(fā)癢，可用冰箱冰鎮(zhèn)水敷臉，每次10 - 15分鐘，一天3 - 4次。
3. 冷藏毛巾冷敷：過(guò)敏泛紅時(shí)，用干凈毛巾沾濕放冰箱冷藏10分鐘后，敷在過(guò)敏處15分鐘，一天3 - 4次。
4. 涼水洗臉：過(guò)敏時(shí)用涼水洗臉，且不用洗面奶。
5. 飲食清淡：過(guò)敏時(shí)忌辛辣、刺激性食物和海鮮。

過(guò)敏體質(zhì)者需注意減少接觸過(guò)敏源，過(guò)敏后停用可能致過(guò)敏物品，用冷水敷臉，飲食清淡。