哺乳期月經(jīng)恢復(fù)及喂奶相關(guān)問題

哺乳期月經(jīng)恢復(fù)時間

對于選擇母乳喂養(yǎng)的寶媽，月經(jīng)恢復(fù)時間因人而異。有的寶媽會在產(chǎn)后3個月恢復(fù)月經(jīng)，有的則在一年之后才恢復(fù)。產(chǎn)后來月經(jīng)的時間與個人恢復(fù)情況密切相關(guān)，若恢復(fù)較好，月經(jīng)恢復(fù)較快，部分子宮恢復(fù)快的寶媽產(chǎn)后一個月就會來月經(jīng)，也有個別寶媽在整個哺乳期都不會月經(jīng)來潮。一般來說，產(chǎn)后月經(jīng)會在3個月內(nèi)慢慢恢復(fù)正常，但具體時間還取決于個人體質(zhì)和恢復(fù)狀況，也有寶媽在產(chǎn)后一年以后才恢復(fù)正常月經(jīng)。

哺乳四個月來月經(jīng)是否正常

哺乳四個月來月經(jīng)是正?，F(xiàn)象，這是個人身體恢復(fù)差異導(dǎo)致的。只要身體沒有其他不適癥狀，無需過于擔(dān)心。

來月經(jīng)能否喂奶

民間有哺乳期來月經(jīng)，母乳便無營養(yǎng)甚至對寶寶有毒、必須斷奶的說法，這并不科學(xué)。正常情況下，產(chǎn)后11天至4個月母乳質(zhì)量最好。月經(jīng)來潮后，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少、蛋白質(zhì)增多，這種乳汁對寶寶并無害處。為避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經(jīng)期可多喝開水，多吃魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。產(chǎn)后4個月月經(jīng)來潮不必斷奶，若奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品；如至產(chǎn)后8個月月經(jīng)來潮，可給寶寶斷奶，逐日減少吃奶次數(shù)，增加輔助食品用量。

母乳喂養(yǎng)建議

哺乳期來月經(jīng)可以繼續(xù)喂奶，寶媽應(yīng)盡量堅持較長時間的母乳喂養(yǎng)，母乳對寶寶非常重要，能提高寶寶抵抗力。建議寶媽在孩子一歲左右斷奶，不要過早斷奶。

結(jié)論：哺乳期月經(jīng)恢復(fù)時間因人而異，來月經(jīng)不影響母乳喂養(yǎng)，寶媽應(yīng)盡量堅持母乳喂養(yǎng)至寶寶一歲左右。