女生生理期相關(guān)知識

生理期基本概念

生理期通常指月經(jīng)期，月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，每月出現(xiàn)一次。通過月經(jīng)情況，能判斷女生的排卵期和安全期，對懷孕時(shí)間計(jì)算有重要幫助。

生理期時(shí)間

每個(gè)女生的生理期時(shí)間不同，每天都有眾多女性處于月經(jīng)期。一般月經(jīng)周期約28天，持續(xù)3 - 7天。每次月經(jīng)出血第一天為月經(jīng)周期開始，兩次月經(jīng)第一天間隔時(shí)間為一個(gè)月經(jīng)周期，正常范圍是28 - 30天，提前或錯(cuò)后7天均屬正常。

生理期推遲原因

• 懷孕：月經(jīng)延遲7天后，可用“孕早知試條”測尿液，陽性可能懷孕，陰性則反之。懷孕還可能伴有惡心、乳房脹痛等癥狀，最準(zhǔn)確的是到醫(yī)院做B超檢查。
• 藥物作用：長期服用避孕藥導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，可造成月經(jīng)延期。
• 手術(shù)引起：宮腔手術(shù)引起宮頸粘連，使經(jīng)血瘀留，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
• 其他因素：精神緊張、壓力大、環(huán)境改變等心理因素，以及一些影響內(nèi)分泌的疾病，都可能引起月經(jīng)推遲。

專家提示

偶爾1 - 2次月經(jīng)延期且無其他伴隨癥狀，不屬于月經(jīng)病范疇。月經(jīng)周期間隔達(dá)35天以上稱月經(jīng)稀發(fā)，停經(jīng)超3個(gè)月經(jīng)周期為閉經(jīng)。閉經(jīng)后不排卵，會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問題，需立即到醫(yī)院全面檢查。

生理期注意事項(xiàng)

生理期女性要避免接觸涼水、喝冷飲，不過于勞累、不熬夜，以免影響月經(jīng)正常。

結(jié)論：女生生理期因人而異，受多種因素影響，出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)關(guān)注并就醫(yī)，同時(shí)生理期要做好保健。